水煮大蝦時,不要直接下鍋煮,煮之前多加一步,大蝦鮮嫩不腥
蝦是一種營養價值較高的海鮮類食物,現在有很多人都特別喜歡吃蝦,尤其是現在豬瘟比較嚴重,所以不建議大家去購買豬肉的,可以考慮購買蝦類。蝦不僅味道鮮美,而且也可以幫助補充蛋白質,是一道不可多得的美味又營養的食材。
蝦的做法也是多種多樣的,比如有些人會選擇直接炒著吃,其實炒著吃雖然口感不錯,但是也有可能影響到它的營養價值,所以不建議大家選擇這一種做法。
最能保留大蝦營養的吃法是水煮蝦,這一方法不僅簡單,而且也能夠保留大蝦大部分的營養成分,就算是新手也能輕松學會水煮蝦的做法。下面就來給大家分享一下做這道菜的竅門吧:水煮大蝦時,不要直接下鍋煮,煮之前多加一步,大蝦鮮嫩不腥。
第一步:準備好大蝦、蔥、生姜、大蒜以及調味料,把蔥切成蔥花,姜切成片,大蒜直接切成蒜末,備用。
第二步:處理大蝦。購買新鮮的大蝦以后可以先放在水里面養著,然后可以把大蝦的蝦線給處理掉,具體做法是先把蝦須以及蝦頭上面的尖刺給剪掉,然后再把蝦線給挑出來,這樣會讓人吃得更放心一些,畢竟有很多臟東西都是存在蝦線里面。
提示:在菜市場購買蝦的時候,大家要注意購買新鮮的大蝦,因為不夠新鮮的話就有可能會影響到它的營養價值,而且也有可能會影響到肉質的鮮美程度。
第三步:腌制大蝦。把處理好的大蝦放入碗中,加入料酒與姜片、食鹽、白糖、白醋、生抽,腌制15分鐘左右,給大蝦去腥,并且提味。
提示:這一步是水煮大蝦的關鍵,煮蝦切記不要直接下鍋煮,煮之前多加這么一個步驟,煮出的大蝦沒有腥味,而且又鮮又嫩。
第四步:煮大蝦。在鍋里面倒入適量的水,加入一些生姜片、蔥段、食鹽、料酒還有食用油,等到鍋里面的水燒開了以后就可以把大蝦放進去,注意大蝦煮的時間不用太長,有很多人總是擔心蝦沒有煮熟會有寄生蟲,吃了會影響健康。
提示:實際上煮蝦煮的時間太長會讓蝦的肉質受到影響,讓蝦肉變得特別老,煮出的蝦一點兒也不好吃。煮蝦時可以觀察一下蝦身是否已經變紅且呈現出彎曲狀,如果出現上述狀況就說明蝦已經煮好了,可以直接撈出來。
提示:一般來說,煮蝦的時間大概也就只需要兩分鐘而已。蝦撈出來以后可以放在涼水里面沖一下,再裝進碗里面,這樣會讓蝦的肉質更加鮮嫩、更加美味。
第五步:調蘸汁。大家可以根據自己的喜好來調蘸汁,因為每個人的口味都是不同的,一般是用白糖、香油、香菜、蒜泥、生抽、白醋以及辣椒來調蘸汁,當然也可以根據個人口味適當增減。
以上就是今天為大家分享的水煮蝦的做法了,最后總結下,水煮蝦時切記不要直接下鍋煮,煮前要多加一個腌蝦的步驟,這樣煮出的大蝦才鮮嫩又不腥。
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- 編輯:馬可
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