別總是韭菜炒雞蛋,換成它,脆嫩爽口,色香味俱全,能多吃幾碗飯
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- 2021-09-22
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別總是韭菜炒雞蛋,換成它,脆嫩爽口,色香味俱全,能多吃幾碗飯
隨著近些年生活水平的提高,豬肉成了老百姓餐桌上最常見(jiàn)的一種食材,幾乎每次炒菜的時(shí)候都會(huì)放一點(diǎn)。但是最近一段時(shí)間豬肉的價(jià)格飛漲,從十元錢(qián)多一點(diǎn)到了差不多三十元一斤,老百姓們直呼簡(jiǎn)直吃不起了。秋冬季節(jié)就適合吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物,既然豬肉吃不起,我們不妨多吃一些雞蛋,雞蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,價(jià)格也要比豬肉便宜很多。
說(shuō)起雞蛋,我第一個(gè)想到的就是韭菜炒雞蛋,但是韭菜炒雞蛋吃的次數(shù)多了,難免就有點(diǎn)吃膩了,所以我們不妨換成這道韭黃炒雞蛋。韭黃就是在不見(jiàn)光環(huán)境下生長(zhǎng)的黃化韭菜,在我們這邊,秋冬季節(jié)有很多賣(mài)的,價(jià)格也不貴,幾塊錢(qián)一斤。最主要還是這韭黃炒雞蛋要比韭菜炒雞蛋好吃多了,韭黃脆嫩爽口,雞蛋滑嫩鮮香,既好吃還好看,簡(jiǎn)直就是色香味俱全的一道家常菜。我們家在此時(shí)老是隔三差五吃一次,每次上桌一掃而光,并且還能多吃好幾碗飯。
【韭黃炒雞蛋】
步驟一:韭黃摘干凈,放入清水中洗干凈,控干水分切成小段。
步驟二:雞蛋打入碗中,撒入適量食鹽,然后一起打勻成雞蛋液。
步驟三:起鍋熱油,油熟后倒入雞蛋液,等到雞蛋液成型變熟,搗散盛出備用。
步驟四:另起鍋熱油,油熟后倒入韭黃炒勻,大火快速翻炒,直到韭黃斷生。
步驟五:倒入雞蛋碎,撒入適量食鹽,炒勻后,即可盛出裝盤(pán)食用。
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