蘋果還分母蘋果還是公蘋果？教你一招，包你都能買到最甜的蘋果！

蘋果如何分公母？

1、看果蒂：蘋果的雌雄之分，主要是在果蒂上，果蒂較大者為母蘋果，香甜爽口，果汁多，皮薄；果蒂小的則為公蘋果，既酸又澀，汁少皮厚。

2、看肚臍：看頂部的肚臍，母的又大又圓，且臍眼凹得較深，口感爽口清甜，汁多皮薄；而臍眼凹陷又小又淺的則是公蘋果

蘋果被譽為“全方位的健康水果”、“全科醫生”，“一天一蘋果，醫生遠離我”的說法相信大家都能脫口而出。蘋果的性味溫和，含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素，有糖類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、維生素B、維生素C和膳食纖維，另含有蘋果酸，酒石酸，胡蘿卜素，所以，它是所有蔬果中營養價值最接近完美的一個。

蘋果適合什么時候吃？

飯前吃。空腹吃蘋果可以排除體內的毒素，并減少熱量的攝入，對身體很有好處。另外，蘋果通常是生吃，能增強免疫力。并且空腹吃蘋果，還可使膽汁分泌流動，防止膽結石。但是從消化方面來看，有胃病的人不宜早上空腹吃水果。

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