秋季一到，食欲也會變好，所以呢，這個時候大家要控制下飲食，千萬不要盲目的貼秋膘，不然體重會嗖嗖長，越吃越胖，夏季好不容易瘦下來，千萬不要再胖了，所以呢，這次小七要為大家分享一道食材，讓你越喝越瘦，它就是生姜紅棗湯，經常喝一些，腰圍變細了，體內的濕氣不見了。

許多人聽到生姜紅棗湯，很驚訝，這兩種食材能搭配在一起嗎，是呀，生姜紅棗湯好喝又養生，像夏季的時候，吃一些生冷的食物，還經常吹空調，喝一些生姜紅棗湯，能夠起到健胃補脾的效果，又能去除體內的濕氣，而且這道湯的做法還簡單，一起看看吧。

生姜紅棗湯，我們先把食材備好，紅棗適量，生姜一塊，紅糖適量。

秋季一到，食欲也會變好，所以呢，這個時候大家要控制下飲食，千萬不要盲目的貼秋膘，不然體重會嗖嗖長，越吃越胖，夏季好不容易瘦下來，千萬不要再胖了，所以呢，這次小七要為大家分享一道食材，讓你越喝越瘦，它就是生姜紅棗湯，經常喝一些，腰圍變細了，體內的濕氣不見了。

許多人聽到生姜紅棗湯，很驚訝，這兩種食材能搭配在一起嗎，是呀，生姜紅棗湯好喝又養生，像夏季的時候，吃一些生冷的食物，還經常吹空調，喝一些生姜紅棗湯，能夠起到健胃補脾的效果，又能去除體內的濕氣，而且這道湯的做法還簡單，一起看看吧。

生姜紅棗湯，我們先把食材備好，紅棗適量，生姜一塊，紅糖適量。

,霸道總裁做完后不出來,rtys高清大圖,南漂網事 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/1180.html