它是天然的“瀉藥菜”,2塊錢一把,潔胃洗腸,軟化血管,腰圍變細了
生活質量的提高,各種美食,尤其一些人管不住自己的嘴巴,導致腸胃吸收不了,慢慢的堆積,還會帶來便秘等癥狀,甚至導致肥胖,所以呢,這次小饞貓要為大家分享一道美食,它就是蒜蓉炒豌豆尖,清香可口,沁人心肺。它是天然的“瀉藥菜”,2塊錢一把,潔胃洗腸,軟化血管,腰圍變細了。
說起豌豆尖 ,冬季中的特色美食,營養非常的豐富,冬季吃火鍋的時候,放上豌豆尖,增加了不少風采,豌豆尖的吃法很多,像熱炒,涼拌,或者打火鍋,都是人們不錯的選擇,小饞貓最喜歡的就是用蒜蓉和豌豆尖一起炒,色香味俱全,營養美味,一起來看看詳細做法。
我們做這道菜的時候,先把主要的食材備好,豌豆尖一把,鹽適量,雞精少許,大蒜一頭,食用油適量。
1,首先,將買回來的豌豆尖外表處理下,洗洗干凈后 ,放在一邊備用。
2,這個時候,將大蒜處理下,沖洗干凈后,切成小顆粒形狀。
生活質量的提高,各種美食,尤其一些人管不住自己的嘴巴,導致腸胃吸收不了,慢慢的堆積,還會帶來便秘等癥狀,甚至導致肥胖,所以呢,這次小饞貓要為大家分享一道美食,它就是蒜蓉炒豌豆尖,清香可口,沁人心肺。它是天然的“瀉藥菜”,2塊錢一把,潔胃洗腸,軟化血管,腰圍變細了。
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我們做這道菜的時候,先把主要的食材備好,豌豆尖一把,鹽適量,雞精少許,大蒜一頭,食用油適量。
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