周末在家燒的5道家常菜,2葷3素,營養均衡口感豐富,孩子愛吃
周末在家燒的5道家常菜,2葷3素,營養均衡口感豐富,孩子愛吃
今天周末有空在家,我們沒有出去吃大餐,而是在家里準備了3家常小菜,2葷3素,營養均衡口感豐富,孩子也是非常的愛吃!一起來看下吧。
1.糖醋排骨 糖醋排骨的口味酸酸甜甜的,十分的開胃。很多人到飯館總喜歡點這道菜,其實我們在家里也能夠輕松做的出來。排骨處理干凈以后放入生粉中拌勻,然后下油鍋煎炸,炸熟后撈出。將糖醋,醬油,水按比例調成汁,將碗汁放入鍋中燒開,加入排骨翻炒一下,再用水淀粉勾芡即可。
2.酸辣土豆絲 土豆絲的口感清爽,也是十分開胃的一道素食。首先土豆絲要放在水里浸泡,這樣做的目的是去除它的淀粉,吃起來口感會更脆。鍋中加入油,放入土豆絲翻炒,炒一會后立即加入白醋,再炒一會后加入鹽,料酒,干辣椒,少量糖,起鍋前加入雞精即可。
3.咸蛋黃南瓜 這道咸蛋黃南瓜滋味非常的豐富,十分的下飯。首先將南瓜切好,放入淀粉中裹勻,放入油鍋中炸熟撈出,再放入鍋中加入椒鹽粉蔥花即可。這道菜是我們去飯館經常要點的一道美食,自己在家也能輕松做出來。
4.蔥油蠶豆 這道蔥油蠶豆吃起來口感清新,用到的食材也是相當的簡單,只要一點蔥油就可以了。將蠶豆放入蒸鍋中蒸熟,然后將它放在大碗里,放上一些小蔥末,鍋中加入較多的油,燒熱后澆在蠶豆上,然后加入點醬油拌勻就可以吃了。
5.蠔油生菜 這道蠔油生菜也是一道非常清新解膩的素食。油燒熱后放入蒜末爆香,再加入生菜煸炒,加入蠔油翻炒一會后放入鹽和雞精即可出鍋,脆脆爽爽的,十分的好吃。
6.椒鹽皮皮蝦 酒店里點這樣一份皮皮蝦價格非常的高,但是我們在家做的話就會劃算一些。其實這道菜看似復雜,做起來也是相當簡單的。首先最好挑選有膏的皮皮蝦,這樣的皮皮蝦吃起來口感更好,然后將它們放入油鍋中炸熟后加入椒鹽粉拌勻即可,也可以加入些紅椒圈點綴,味道非常的好。
現在很多年輕人都懶得自己研究美食,喜歡到外面去吃,其實飯館的菜不僅價格貴,不衛生,而且口感也不是特別理想。自己在家研究美食做給家人吃,真的是很有樂趣的一件事情。
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- 編輯:馬可
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