吃了黃瓜半小時內，切記別食用此種食物，看完記得告訴家人！

常吃黃瓜好處多多，黃瓜能降低血液的稠度，防止血管硬化。血稠的人經常吃黃瓜可以降低血液的稠度，使血液循環更加的暢通，防止血管的硬化。

不僅如此，黃瓜頭部多苦味，苦味成分為葫蘆素Ｃ，動物實驗證實，這種物質具有明顯的抗腫瘤作用，毒性較低。近年來，人們又發現，黃瓜藤具有明顯的擴張血管、減慢心率、降低膽固醇及降壓作用，而無不良反應。

黃瓜的搭配禁忌：黃瓜 花生：黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以不宜同食。特別是對于腸胃功能不是太好的朋友，最好不要兩者同食，即使同食最好不要多食。

大家愛吃黃瓜嗎？