天然“吸脂王”被發現，媳婦產后天天吃，半月奪回“小蠻腰”！

減肥是現在的一種流行趨勢，不管是男人還是女人都不想自己的身材過于肥胖，對于女性朋友來說，當然是想越瘦越好了，雖然說冬天是一個貼膘的好時期，而且還穿著厚厚的羽絨服，無法看出真正的身材，而且天氣冷，許多人都想從吃這方面來獲得更多的熱量，胃口也都會因此大開，所以長肉就是一件很必然的事情，但是等開春后，小編相信會有不少的朋友都會吵吵減肥，再減肥的時候，一些低熱量低脂肪的食物是非常的受歡迎，今天小編要給大家帶來的話題就是：天然“吸脂王”被發現，媳婦產后天天吃，半月奪回“小蠻腰”！感興趣的朋友可別錯過哦！

媳婦剛坐完月子，閨蜜們來探望都覺得媳婦像沒生孩子一樣，小蠻腰還是非常的細，所以就問媳婦吃了什么好東西，沒想到媳婦回答說是我隔三差五給她做的木瓜銀耳羹，它們搭配在一起后不僅能起到減肥瘦身的作用，而且營養非常豐富，所以半月就重新奪回了小蠻腰，對此我還是蠻自豪的，并且決定給大家來分享一下木瓜銀耳羹的美味做法，相信會有不少朋友都需要的。

銀耳中含有豐富的營養成分，常吃能起到強精補腎、美容養顏、延年益壽的作用，其中最讓小編喜歡的就是銀耳中含有豐富的天然性膠質，它的滋陰效果是非常強大的，女性常吃能起到潤膚祛斑的功效，木瓜中含有豐富的單寧和有機酸，含糖量比較低，所以一般是不適合生吃的，含有豐富的酵素卻能幫助腸道分泌補充胃液的不足，從而分解蛋白質和淀粉，兩者搭配到一起，就是天然的“吸脂王”，所以想要減肥的朋友們可別錯過，有些朋友可能會不相信，但是我媳婦就親自體驗了一把，隔三差五的吃一次，半個多月就奪回了小蠻腰，這一點相信許多女性朋友都非常羨慕吧，那么心動不如行動，趕緊吃起來吧。

【木瓜銀耳羹】

我們需要準備的食材有：木瓜、銀耳、飲用水、白糖、枸杞

然后我們來處理食材：將銀耳提前泡發兩小時，洗凈后撕成碎放置備用，木瓜洗凈去皮去籽后切成丁放置備用，枸杞洗凈后放置備用。（選銀耳的時候我們要選大朵松散的，蒂頭上沒有黑板和雜質的，這樣的木耳才比較干凈，沒有被污染哦，吃起來也會比較干凈和衛生）

砂鍋中放入適量的飲用水和泡好的銀耳，大火煮開轉小火繼續煮半小時，這個時候銀耳就開始出膠了，加入適量的枸杞和冰糖，等冰糖一融化就放入切好的木瓜，煮開后就說明煮好了，吃起來非常美味營養哦，面對這么棒的木瓜銀耳羹，小編相信愛美的女性朋友一定不會錯過，想要皮膚變好，身材變美，體重下降，那么就趕緊吃起來吧。

天然“吸脂王”被發現，媳婦產后隔三差五吃一次，半月奪回小蠻腰！今天的美食分享小編就給大家說到這里了，希望大家喜歡，每天小編都會帶著新的美食分享在這里等著大家，喜歡美食的朋友趕緊關注吧，千萬不要錯過哦！明天我們再見！

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