因為現在天天在家里呆著不動，所以我們也要多吃一些水果，不僅可以幫助促進腸胃的消化吸收，而且也是能夠很好的補充一些維生素的，在我們的生活中現在有很多的人也都是特別的喜歡吃火龍果的，不過現在在購買火龍果的時候，我們也會發現是有兩種火龍果的，一種是白心的，而另一種是紅心的，那么在購買的時候選擇紅心的好還是白鮮的好呢，了解清楚以后再買吧。

雖然說白心的火龍果和紅心的火龍果在外表上面有什么區別，但是品種差別還是很大的，有很多的人都會認為紅心的火龍果是進口的，但是其實白心的火龍果才是進口的，而紅心的火龍果是果農雜交出來的一個品種，因為在最初的時候，產品的種類不是特別的穩定，所以紅心的價格相對來說就會更高一些了，但是現在紅心的火龍果品種也是越來越穩定了，所以相比于白心的火龍果價格也也都是差不多了。

而在吃火龍果的時候，我們也會發現紅心的火龍果味道會更甜一些，這也是因為它里面含有的糖分更高一些，因此在吃起來的時候口感自然也就會更甜一些了，但是因為糖分含量更多，所以熱量也會更高一些，所以在吃的時候大家還是不要吃得太多了。

而除了口感上的差別以外，有些人也都是會覺得紅心的火龍果營養價值會更高一些，但是他們里邊含有的營養成分差不多都是一樣的，只不過紅心里邊的一些營養成分含量會更高一些，而白心火龍果含量會少一些。所以在挑選的時候，我們只需要根據自己的口感來挑選就可以了，而且如果想要減肥的話，建議大家還是選擇白心的好一些，但是如果想要更追求口感的話，還是選擇紅心的。