春季美食推薦:蛤蜊蒸蛋,茄汁小排,粉絲娃娃菜的做法
蛤蜊蒸蛋
材料: 雞蛋、蛤蜊、鹽、料酒、美極鮮醬油、蔥花;
做法
1.蛤蜊浸泡吐沙后洗凈,入加了少許料酒的開水鍋里煮至開口后撈出備用;雞蛋加適量鹽徹底打散,加入約為蛋液1—1.5倍的涼白開攪勻;
2.準備好的蛋液過篩裝進盤子里,用勺子刮凈蛋液表面的氣泡,把蛤蜊豎著擺進去;
3.把盤子上蓋上保鮮膜,入開水鍋小火蒸12分鐘左右關火,再虛蒸5分鐘。取出撒上蔥花,淋上美極鮮醬油即可;
西紅柿牛腩
材料: 牛腩 500克、西紅柿 3-4個、蔥 1顆、姜 少許、蒜 三瓣、花椒 10顆、八角 1顆、生抽 2勺、料酒 1勺、冰糖 6粒、干紅辣椒 2個;
做法
1.把牛腩切塊,放冷水中浸泡30分鐘左右,拔除血水;蔥切段,姜、蒜切片;西紅柿放入盆中,倒入開水,燙掉外皮(這樣吃的時候會很方便哦),然后切塊或者用手撕碎;
2.把泡好的牛腩冷水下鍋,開鍋后撇去浮沫,撈出瀝干水分;鍋里放油,油熱后放入蔥、姜、蒜、花椒、大料、干辣椒爆香;
3.然后倒入牛腩,加料酒、生抽翻炒均勻;牛腩變色后,加開水(開水要沒過牛腩多些喲),開小火燉50分鐘左右;另起鍋炒西紅柿,炒出紅油后,加半碗水燒開后,倒入牛腩鍋中;
4.加入冰糖,鹽調味,繼續燉30分鐘,直到牛腩燉熟。
醬燜茄盒
食材:長茄子1個、豬肉200g、油適量、鹽適量、雞蛋1個、白糖2g、生抽2g、豆瓣醬1大勺、姜2g、香蔥5g、面粉適量、水淀粉適量、花椒粉2g
做法
1.把長茄子洗凈切片,兩片之間連著一點不要切斷,蔥姜洗凈切末。
2.豬肉切末,加蔥姜、雞蛋清、香油、胡椒粉、鹽拌均勻。
3.面粉里加蛋黃,水調成糊糊狀,把肉末塞進茄子里,在面糊里裹均勻。
4.熱鍋涼油,下茄盒,炸到金黃色撈起。
5.鍋里留底油, 下豆瓣醬翻炒出紅油,加少許白糖,加生抽、花椒粉、開水煮開。
6.下茄盒翻炒均勻燜一會入味,加水淀粉,撒上香蔥末翻炒均勻即可。
辣湯肥牛煮燕餃
原料:肥牛500克,燕餃(用雞蓉制餡、澄粉作皮包制的一種袖珍小餃子,超市有售)、魔芋絲、鮮金針菇、千張絲各100克,青、紅小米椒圈各10克。
調料:
A料(袋裝香水魚料15克,鹽、白砂糖各6克,胡椒粉、家樂雞汁、味精各4克)
小料(鮮花椒、蒜片、香蔥丁、姜片各5克)
精煉菜子油25克,紅油、辣妹子醬各10克,郫縣豆瓣醬、料酒各15克,牛骨湯750克。
做法:
1、千張、鮮金針菇、魔芋絲分別焯水,撈出控水后放入容器內墊底。
2、把肥牛刨成薄片,放入蔥姜水焯3秒,快速倒出用冷水冰激;燕餃入蒸箱蒸制8分鐘至熟。
3、鍋入菜子油燒至五成熱,放入小料爆香,再放入辣妹子醬、豆瓣醬炒出紅油,烹料酒,添入牛骨湯大火燒沸,倒入A料小火煮制5分鐘后,再放入肥牛、燕餃稍煮20秒,離火盛入容器中。
4、另起鍋放入紅油,燒至七成熱時,放青、紅小米椒圈炒香,出潑在容器中即可。
豆豉鯪魚油麥菜
做法
1.油麥菜洗凈切成段,蒜拍破切成蒜末,豆豉鯪魚罐頭打開
2.將魚放在盤子里,用筷子將魚直接撕成條,撿去中間的魚刺不要
3.鍋內放少許油,放蒜末爆香
4.放入豆豉鯪魚稍稍翻炒一下,然后放入油麥菜
5.一定要大火快炒,油麥菜一變成翠綠色的話馬上關火
茄汁小排
材料:小排、豌豆、大蒜、蔥、姜、鹽、醋、生抽、蠔油、番茄醬、糖、白酒 、油
做法
1、排骨放清水中浸泡15分鐘,然后清洗干凈瀝干水分,蒜切末、蔥姜切絲備用;
2、排骨中加入1小勺鹽,加入1小勺生抽,加入1小勺白酒,加入切好的蔥姜絲,拌勻后腌制20分鐘;
3、腌制好的排骨擇去蔥姜,撒上1大勺淀粉,抓拌均勻;
4、鍋里油燒至六成熱,將排骨下鍋,中小火慢慢炸透,撈出后瀝油;
5、1小勺醋、半小勺蠔油、3小勺番茄醬、4小勺糖、1大勺水混合均勻,調成酸甜茄汁;
6、鍋中放1小勺油,油熱后放入切好的蒜末,然后將調好的酸甜汁放入,小火熬至起泡,將炸好的排骨放入,翻炒,使排骨上面沾滿酸甜汁;
7、然后撒少許焯熟的豌豆即可關火。
粉絲娃娃菜
材料:娃娃菜1棵、粉絲1小把、大蒜8~10瓣、剁椒1大勺、生抽1大勺、蒸魚豉油半勺;
做法
1.將炒鍋燒熱放入2大勺色拉油、然后將切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黃;然后放入剁椒炒出香味;
2.再放入生抽和蒸魚豉油和半碗高湯大火燒開后關火;
3.將炒好的調料汁倒入小碗中備用,可以用手指蘸一下湯汁,如果感覺味道淡可以在放少許鹽;
4.將用涼水泡軟的粉絲撈出放入盤子中鋪平,切娃娃菜是掉下來的碎菜可以放到粉絲底下;
5.將娃娃菜洗干凈先豎著切成兩半,再將切面朝下放在菜板上,用刀依然是豎著分成三份,這樣一個娃娃菜就被分成了六條;將娃娃菜條切面沖上擺到粉絲上;
6.將炒好的汁用小勺均勻地澆在娃娃菜和粉絲上上蒸鍋,大火開鍋后,再中火蒸15~20分鐘即可。因為粉絲比較吸湯,所以調料汁要稍微多一些,蒸15分鐘后娃娃菜吃起來還有一點點的脆,喜歡綿軟的要蒸20分鐘;
木耳炒雞蛋
材料:水發木耳若干,雞蛋2個。蔥花,蒜末,食用油,鹽,雞精。
做法
1:木耳用水發好,洗干凈,把下面的硬的摳掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下。雞蛋打好,備用。
2:熱鍋倒一點點油,把雞蛋攤好,盛出來。
3:在剛才的鍋里再倒一點兒油,油熱6成左右的時候放蒜末,爆香,然后放木耳翻炒,看木耳有油亮亮的光澤以后,放入剛才攤好的雞蛋,繼續翻炒幾下,撒一些蔥花,放鹽、雞精,翻炒均勻后,出鍋。
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- 編輯:馬可
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