?冬季吃水果太涼 孕婦可以煮著吃?冬季吃孕婦多吃點水果對孕婦和胎兒都有好處，但是很多孕婦覺得冬季吃水果實在太涼了，那么孕婦冬季該怎么吃水果呢？建議孕婦可以將水果煮著吃。

來源：咸寧日報-咸寧網

咸寧網訊（記者 李思源 通訊員 黎賽明） 日前，通城同仁醫院舉辦孕期營養與保健知識講座活動，通過宣講孕前保健知識、飲食營養搭配知識，幫助孕媽媽科學規劃孕期，助力孕育健康聰明寶寶。

活動現場，講師以圖文并茂的課件和形象、直觀、幽默的語言，向孕媽媽們傳授孕期營養及體重管理的知識，直觀地為孕媽媽了解孕前準備、孕期營養、孕期體重控制等一些基本常識，并從營養學的角度，為孕媽媽們提供了孕期的食譜，讓孕媽媽們既補營養，又補健康。

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通城同仁醫院 婦產科護士長、助產長張秀芬表示，近年來，隨著生活水平的不斷提高，很多年輕孕婦在孕期營養過剩繼而導致巨大兒的發生，大大提高了剖宮產的幾率。每年巨大兒的發生率呈逐年上升趨勢，且危害母兒健康。廣大孕產婦要合理控制孕期營養及體重管理，降低巨大兒及低體重兒的發生。

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據了解，通城同仁醫院是一家以婦產科為主的國家二級醫院，至今已接待過1000多位產婦，經常性為孕媽媽免費開設孕產期保?。ㄔ衅凇⒎置淦?、產褥期）、生殖健康、科學育兒等知識課堂，積極搭建掌握孕期及產后各類知識的平臺。同時，為孕媽媽提供家庭式的生育管理服務，從孕前體檢、孕中檢查、分娩生育到產后恢復全過程，制定了一套完善且科學的診療模式和服務體系，助力孕育健康聰明寶寶。

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