?鼓包肚子歪了是宮縮嗎 男孩和女孩鼓包區別圖鼓包肚子歪了并不一定是宮縮，孕婦們也不用太擔心，有的時候肚子鼓包也是比較正常的情況，還有人通過肚子鼓包來判斷生男生女。

胎兒在母親的肚子里已經會看、會聽、會用肌膚感覺很多事物，雖然胎兒聽不懂說話的內容，但是胎兒能夠通過聽覺來感受外界的聲音和語調，感受來自母親的呼喚，對話胎教是一種非常有益的胎教手段，用語言來刺激胎兒對于其聽覺神經系統及其大腦的發育非常有益。

幫胎兒聆聽世界

給胎兒講述，和胎兒聊天

早晨起床前輕撫腹部，說聲"早上好、寶寶"。打開窗戶告訴胎兒："哦，天氣真好！"洗臉、刷牙、梳頭、換衣服時都可以不厭其煩地向胎兒解說。

吃早餐時先深呼吸幾次，問："聞到了嗎？寶寶。這是牛奶啊！"散步時，可以把眼前的景色生動地講解給胎兒："瞧，青青的草，紅紅的花，多美啊！"淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹："聽，這是流水聲，媽媽洗澡啦。"

就寢前，可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸其中的胎兒，同時實施對話："哦，小寶寶，爸爸來啦，起來活動活動吧。

對啦，小手伸出來，小腳丫在哪兒呢？讓爸爸摸一摸。啊，會蹬腿了，再來一個……再見！"最好每次都以相同的詞句開頭和結尾，這樣循環往復，不斷強化，效果比較好。

小貼士

由于胎兒還沒有關于這世界的認識，不知道談話的內容，只知道聲音的波長頻率。而且，他并不是完全用耳朵聽，而是用他的大腦來感覺，接受著母體的感情。

所以在與胎兒對話時，孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸順暢，排除雜念，心中只想著腹中的寶寶，把胎兒當成一個站在您面前的的孩子。

父母與胎兒的對話

子宮對話法

實施月份:

般而言，懷孕到第5個月時，胎兒就有了聽覺的發展，能聽到外界的聲音，因此，很多人認為這個時候是實施子宮對話胎教法的最佳時機。

然而，許多施行此法的實例證明，他們是從懷孕初期即開始施行，并且一直沿用到嬰兒出生。因此，建議你從懷孕初期就試一試。

練習方法:

首先，從確切知道懷孕的消息開始，就經常將你的思緒用心靈溝通的方式傳達給胎兒，并時常唱歌給他聽，與他說話，讓他習慣你和爸爸的聲音，等到胎兒完全習慣了父母的聲音后，每當你們發出聲音、或在思考時，胎兒就能感覺到你的心靈，聽到你的話語。

從懷孕第5個月開始，嘗試著讓胎兒集中意識，并大聲地教他（她）基本的單字、數數的方法、自然界的花草樹木，等等，讓他時刻感受到你和他的交流，從而促進他智力的發展。

注意事項:

由于子宮對話胎教法的好處在于能夠將你的情緒、思想、語言傳達給腹中的胎兒，所以，建議你多用愛去關愛胎兒，多思考、多學習、多與他說說話，千萬不要懶惰或經常性地情緒不好。

否則你將來的寶寶可能是一個怠惰、散漫、思考能力差、脾氣暴躁的小孩哦！準備好了嗎？每天多說話給腹中的小寶寶聽吧！

閱讀胎教法

實施月份:

懷孕第8個月直至生產前，是施行閱讀胎教的最佳時機。

醫學研究發現，胎兒的意識萌芽大約發生在懷孕第7～8個月的時候，此時胎兒的腦神經已經發育到幾乎與新生兒相當的水平，一旦捕捉到外界的訊息，就會通過神經管將它傳達到胎兒身體的各個部位。

此時，胎兒腦外層的腦皮質也很發達，因此可以確定胎兒具有思考、感受、記憶事物的可能性。

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定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，孕婦若一直反復念同一則故事給胎兒聽，會令其神經系統變得對語言更加敏銳。

練習方式:

一則你認為非常有意思、能夠感到身心愉悅的兒童故事、童謠、童詩，將作品中的人、事、物詳細、清楚地描述出來，如，太陽的顏色、家的形狀、主人公穿的衣服等，讓胎兒融入到故事的世界中。

故事要避免過于暴力的主題和太過激情、悲傷的內容，最好是夫婦二人每天各念一次給胎兒聽，借說故事的機會與胎兒溝通、互動。

在練習了說故事時間一個月后，不妨試試看胎兒的特定反應，胎兒聽到某一特定的字或句子時是否會踢腳？故事某一段是否特別容易讓胎兒感到平靜？

注意事項:

1、為了讓母親的感覺與思考和胎兒達到最充分的交流，最好是保持平靜的心境保持注意力集中。

2、念故事前，最好先將故事內容在腦海中形成影像，以便生動地傳達給胎兒。

3、如果沒有太多時間，只能匆匆地念故事給胎兒聽，至少也要選擇一頁圖畫仔細地告訴胎兒，盡量將書畫上的內容視覺化地傳達給胎兒。視覺化就是指將鮮明的圖畫、單字、影像印在腦海中的行為。

4、在選擇胎教書籍時，不要有先入為主的觀念，自以為寶寶會喜歡哪些書籍，盡量廣泛閱讀各類書籍。

我和寶寶的心靈對話

讓爸爸來抓一下你的小腳丫：

上周和寶爸去圖書館借了幾本胎教書籍，回家一起研修。準爸爸要經常和寶寶玩，和寶寶對話。

內容力求簡單，可以想象著胎兒在母腹中的樣子，跟他交流。想起之前寶爸和寶寶關于小腳丫的段子，：小寶寶，在干什么呢？聽到爸爸說話了么？嗯？小手在哪里啊？推媽媽一下試試？小腳丫呢？小腳丫在哪呢？把小腳丫伸出來和爸爸玩一會兒

準爸媽幽默對話：

叫反了

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某日老公對著肚子說：爸爸... 突然打了一個嗝

我狂笑：叫反了，應該TA喊你爸爸.

老公哭笑不得說：我本來要跟TA說，爸爸來了。

寶寶，媽媽今天有沒有踢你啊？

準媽媽：老公，過來跟寶寶說說話啊

準爸爸（游戲戰的正酣，3步并作2步跑過來）：寶寶，媽媽今天有沒有踢你啊？（本意是：寶寶，今天有沒有踢媽媽啊？）

準媽媽：暈，你昏頭了！

準爸爸：哦，寶寶，對不起，爸爸說錯話了，來，抱抱！（說話間就正面撲過來要抱準媽媽，還好準媽媽躲的及時，要不然準媽媽的肚子要被他壓扁了

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