?分娩后補(bǔ)充氣血 補(bǔ)氣血最快最好食譜?許多女性朋友在生孩子后容易出現(xiàn)心悸失眠、頭暈、腰酸背痛、乳房脹痛、身材畸形、焦慮和便秘等癥狀。據(jù)了解，這些都是女性朋友氣血不足造成

近日，戚薇和李承鉉夫婦傳來(lái)喜訊，在社交媒體上公布懷上二胎的消息，讓人感受到溫馨又有愛(ài)，而戚薇懷孕的狀態(tài)非常好，絲毫看不出她今年已經(jīng)是38歲的高齡產(chǎn)婦。近年來(lái)娛樂(lè)圈的高齡懷孕的女明星人數(shù)還真不少，表面上挺順利的，但其中因身體問(wèn)題在艱難的備孕之路四處奔波的明星比比皆是，她們和很多普通人一樣懷孕歷程非常坎坷。

?孕期最容易發(fā)胖的階段 避免孕婦肥胖隨時(shí)監(jiān)控體重?我們知道女性懷孕以后，為了給肚子里的寶寶補(bǔ)充各種影響，孕婦每天會(huì)攝取各種各樣的食物，大家有所不知有的食物攝入后，營(yíng)養(yǎng)是胎兒吸收不了

高齡產(chǎn)婦實(shí)屬不易，不是只要想生就能懷孕，一般女性超過(guò)35歲即屬于高齡產(chǎn)婦，隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退，卵泡數(shù)量和卵子質(zhì)量也會(huì)下降，生育能力自然降低，同時(shí)會(huì)面臨不同程度的妊娠并發(fā)癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，這也是很多女性一胎輕易就懷上，備孕二胎卻遲遲沒(méi)結(jié)果的原因。但即使錯(cuò)過(guò)了最佳生育年齡，如果做好充足的準(zhǔn)備讓身體處于健康的狀態(tài)，一樣可以輕松應(yīng)對(duì)備孕及懷孕期間的種種考驗(yàn)，生下健康的寶寶。

卵子是孕育寶寶的種子，雖然年齡可以在一定程度上反映出卵巢的狀態(tài)和卵子的質(zhì)量，但并不是說(shuō)高齡女性就一定是無(wú)卵用難懷孕。孕前檢查是優(yōu)生優(yōu)育的重要環(huán)節(jié)，通過(guò)孕前檢查可以及時(shí)進(jìn)行預(yù)防和治療，為孕育健康寶寶創(chuàng)造最佳的條件；同時(shí)日常飲食要確保營(yíng)養(yǎng)均衡、保持良好規(guī)律的生活習(xí)慣與補(bǔ)充葉酸；對(duì)于準(zhǔn)備懷孕或面臨不孕的高齡女性和計(jì)劃試管的夫妻，可以適度服用保健品，如輔酶Q10以及維生素E，對(duì)增強(qiáng)卵巢功能、提高生育能力大有裨益。

?寶寶發(fā)燒先別急著吃退燒藥 寶寶發(fā)燒日常應(yīng)對(duì)法則?發(fā)熱是人體的一種保護(hù)性反應(yīng)，當(dāng)體溫升高時(shí)，人體內(nèi)的吞噬細(xì)胞活性增強(qiáng)，抗體的產(chǎn)生增多，有利于炎癥的修復(fù)。因此，當(dāng)寶寶發(fā)燒的時(shí)候，

高齡也可以擁有年輕的卵子，各大母嬰博主推薦、寇乃馨直播力薦、京東好物榜天然輔酶Q10榜第一名——益生谷輔酶Q10維生素E軟膠囊，是高齡備孕不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素。專(zhuān)門(mén)針對(duì)中國(guó)孕養(yǎng)人群設(shè)計(jì)的配方，采用日本著名KANEKA鐘淵進(jìn)口的輔酶Q10原料，蘊(yùn)含優(yōu)質(zhì)的輔料-大豆油，可以讓輔酶Q10溶于植物纖維中，最大限度保存輔酶Q10的活性，更利于人體吸收。特別添加生育酚（維生素E）強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，具有雙重抗氧化的效果，有助于促進(jìn)性激素分泌，給卵子發(fā)育提供足夠的營(yíng)養(yǎng)支持，把懷孕的幾率提到最高，改善不良妊娠結(jié)局。

從備孕開(kāi)始為寶寶打下更好的基礎(chǔ)，益生谷爭(zhēng)創(chuàng)中國(guó)孕養(yǎng)產(chǎn)品第一品牌，擁有專(zhuān)業(yè)的孕養(yǎng)師服務(wù)團(tuán)隊(duì)，可以為每一個(gè)計(jì)劃備孕的女性制定個(gè)性化的孕前咨詢(xún)、指導(dǎo)以及調(diào)養(yǎng)方案，更有力地為高齡女性保駕護(hù)航，科學(xué)備孕，讓?xiě)言懈虞p松簡(jiǎn)單。

?寶寶缺鐵有什么癥狀 這些給寶寶補(bǔ)鐵的食物要記住鐵是造血的原料之一，很多人都知道母乳、牛奶中含鐵量是比較低的，寶寶在4個(gè)月到2歲之間很容易出現(xiàn)缺鐵，如果是4個(gè)月后嬰兒對(duì)鐵的攝入有所