?為了能懷個健康的完美寶寶 準媽媽做好全面準備?俗話說的好：不打沒準備的仗。為了能懷個聰明健康的完美寶寶，那就需要各位準媽媽做好全面準備。下面跟隨360常識網了解一下吧！第1階段：

常言道龍生龍，鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。

坊間經常可以聽到這樣的說法：

一

男孩像媽，女孩像爸？

二

智商隨媽，性格隨爸？

難道基因的力量這么神奇？基因真的能完美復刻嗎？今天，我們就來深入了解一下。

男孩像媽，女孩像爸？

事實上，我們的長相和身材的遺傳并不是一兩句話就能說得清的！

眾所周知，我們每個人都是從受精卵發育而來。在受精卵的形成到變成我們，會經過多次基因和染色體的隨機組合、分裂、交換、突變，組合成為一個個不可預測且獨一無二的新個體。

所以，從眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、睫毛等面部特征到身高、胖瘦等體型特征，到底會偏向誰，取決于我們從父母那里分配到了什么樣的遺傳因子。

膚色

膚色的遺傳多是中和父母的膚色，父母一方白、一方黑，下一代可能就是不白不黑的中間色，但偶爾也會出現更偏向某一方的膚色。

但如果父母皮膚均黝黑的話，子女的膚色往往不會很白。

雙眼皮

雙眼皮是一個幸運基因，如果父母雙方都是雙眼皮，子女大多也是雙眼皮，即便小時候是單眼皮，也可能隨著年齡增長慢慢變成雙眼皮。當然，也有可能一直都是單眼皮。

如果父母雙方均是單眼皮，孩子是雙眼皮的概率可以說微乎其微。

此外，大眼睛、高鼻梁、長睫毛、小酒窩等等也和雙眼皮一樣，父母一方有，孩子就極有可能遺傳到。而少白頭是一個典型反例，屬于不容易被遺傳到的基因。

身高

要知道，子女身高由父母親身高共同決定的。

現臨床上多應用FPH公式預測子女的成年身高范圍：男童靶身高（cm）＝45.99＋0.78×（父親身高＋母親身高）/2，女童靶身高＝37.85＋0.75 ×（父親身高＋母親身高）/2。

需要注意的是，基因僅僅決定身高生長的趨勢和范圍，再結合生活環境、睡眠情況、體育活動、營養膳食等因素最終決定身高。

所以家長要多重視孩子的合理膳食和適度運動。

肥胖

不得不說，肥胖體質最容易遺傳，因為許多肥胖易感基因是導致肥胖發展的重要原因。

雖然無法改變基因，但我們可以通過自身努力，如增強體育運動、減少高熱量食物攝取、拒絕久坐等方式來減少肥胖的幾率。

禿頭

禿頭是一種較為特殊的遺傳，通常只有男生存在禿頭的表現，而女生只具有遺傳性，并不表現出明顯的禿頭。

智商隨媽，性格隨爸？

可以明確地說，智商的確可以遺傳。

《前沿科學》曾發表過研究，認為智力是認知能力的核心成分，它具有很高的遺傳度。

但基因的分配具有隨機性和復雜性，不能預測誰的智商會遺傳下去，甚至不能保證高智力的基因會傳遞給下一代。父母智商的高低雖不能確定下一代智商的絕對值，卻影響孩子智商的潛能，若在后天的教育培育下，將這種潛能激發出來，發揮它最大的效益也不是不可能的！性格同理，后天的培養甚至比基因遺傳發揮的作用更大。

當心這些疾病可能會遺傳

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近視

近視原理是長時間的過度用眼，使得睫狀肌處于痙攣狀態，從而不能放松到原來位置。

2018年《中國實驗診斷學》一篇研究統計發現：中國上海10歲學齡兒童近視發病率為52.2％，北京6歲~18歲青少年近視的平均發病率為70.9％。

該研究認為高度近視是多因子和(或)單基因遺傳病，其遺傳方式有常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳和性連鎖隱性遺傳等。

除了遺傳的原因，過度用眼，閱讀時離書本太近，躺著趴著等錯誤閱讀姿勢都會導致視力下降。

近視的危害有很多，比如導致視覺靈敏度減退、斜視、青光眼，還有我們所熟知的晶狀體渾濁。

所以家長們一定要重視孩子用眼習慣，科學用眼，減少近視的發生率。

高血壓

早在1994年《中華醫學遺傳雜志》就發表過，原發性高血壓一般認為有家族背景及遺傳傾向，父母雙方患有高血壓的人發病率為20%-45%，而父母均健康的人患高血壓的概率僅為3.1%，這個數據不言而喻。

高血壓早期可能沒有任何癥狀，卻在潛移默化中對心、腦、腎等器官造成損害，最終導致腦卒中或心肌梗死事件，甚至死亡，堪稱殺人于無形之中。

因此，要堅持定期體檢，早發現、早預防、早治療。

乳腺癌

根據2021年《中國腫瘤》公布的數據顯示，乳腺癌是女性常見的惡性腫瘤，其發病率和死亡率分別位列我國女性惡性腫瘤的第1位和第4位。

2015年我國女性乳腺癌占女性全部惡性腫瘤發病的17.1%；死亡病例約 7.0萬例，占女性全部惡性腫瘤死亡的8.2%。

同時，流行病學調查資料表明，乳腺癌發病存在家族聚集現象，15%～20%乳腺癌患者具有乳腺癌家族史。

不存在乳腺癌家族史的女性，也要重視乳腺的定期檢查。

抑郁癥

《上海精神醫學》期刊曾研究調查多名情感障礙患者，包括抑郁癥、躁狂癥、雙相障礙，得出一致的結論：情感障礙患者與一級親屬同病率高于二級親屬，且親屬患病率高于普通人。

也就是說，血緣關系越近，抑郁癥的患病率越高。

關于抑郁癥，外界給予充分理解和關愛在一定程度上會降低發病率，自身也要多關注自己的內心健康，不要自暴自棄，用心發現生活中的美好。

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綜上所述

男孩像媽，女孩像爸的說法

并不可信

孩子到底會偏向誰

取決于從父母那里分配到的遺傳因子

反而應該關注的是

父母可能遺傳給子女的疾病

定期進行體檢

及時發現早治療

本文專家：黃瑤，大連醫科大學附屬第一醫院兒科碩士

本文審稿：張俊玲，華北理工大學附屬醫院兒科，主任醫師，碩士生導師

來源：科普中國

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