吉娜·塞奇亞博士暗示印度德里養(yǎng)分學(xué)家桑，等動(dòng)物種子都有助于進(jìn)步性激素亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子。

　　士暗示拉揚(yáng)博，仍是牡蠣不管海魚，的“助性物資”此中都含有奇異。肪酸可加強(qiáng)人體代謝海魚中的歐米伽3脂，體生機(jī)連結(jié)人；多巴胺程度進(jìn)步大腦中，愉悅感加強(qiáng)性。

　　能讓食品更有滋有味恰當(dāng)?shù)恼{(diào)味品不只，性愛愈加火辣一樣可讓。博士暗示塞奇亞，都有助于增進(jìn)血液輪回辣椒、紅辣椒、生姜，愛質(zhì)量提拔性。

　　了長(zhǎng)氣力外吃菠菜除，自然偉哥”還可謂“。爾雅·拉揚(yáng)博士暗示印度養(yǎng)分學(xué)家艾什瓦，維生素E菠菜富含，性激素排泄的催化劑而維生素E恰是人體。富含錳菠菜還，女性雌激素的發(fā)生該微量元素可增進(jìn)。

　　生果一切，對(duì)進(jìn)步性愛合意度相當(dāng)主要出格是富含維生素C的生果。成果表白多項(xiàng)測(cè)試，000毫克維生素C天天攝取500—1，精子數(shù)目和質(zhì)量有助于進(jìn)步男性。橘類生果、獼猴桃和草莓等最值得保舉的生果包羅：柑。

　　博士暗示塞奇亞，會(huì)讓性愛攪局“蒜臭”能夠。善性愛才能的成效但大蒜確實(shí)具有改。中增加大蒜常常在食品，高性愛質(zhì)量有助于提，到性飛騰更簡(jiǎn)單達(dá)。