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美食推薦:杏鮑菇炒雞片,紅燒鯉魚,香辣蝦,鵪鶉蛋肉丸

  • 來源:互聯網
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  • 2021-05-24
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每天三餐,怎么吃,吃什么,每個家庭都有這樣的煩惱,關注我,解決自己的煩惱,使您的飲食健康快樂。

杏鮑菇炒雞

食材:雞胸肉300g,杏鮑菇2個,甜椒1個,1/4洋蔥,3g鹽,2g糖,5g現磨黑胡椒,2瓣大蒜,8g淀粉,15g蠔油,少量水,芝麻油5ML

實踐

1.洗凈雞胸肉,切成薄片,加半鹽,半糖,黑胡椒,淀粉一半,加少量水攪拌均勻備用。切青椒,切洋蔥,切片杏鮑菇,搗碎大蒜

2.取一個空碗,加入剩余的鹽,糖,黑胡椒,蠔油,香油和其他調味料,加入淀粉并充分混合以備后用

3.在鍋中倒入少量油,然后放入刺杏蘑菇并使其破裂,然后在幾乎煮熟時將其取出

4.煮熟的雞肉,然后倒入少量油,加入切成香的洋蔥和大蒜,然后將雞肉,扁豆蘑菇和甜椒加在一起,炒熟

5.倒入混合的醬汁,翻炒直到汁液收集到

ised魚

配料:1條新鮮鯉魚(約750g),100g花生油,25g濕淀粉,5g白洋蔥,25g醬油,15g松蘑菇,25g料酒,5g生姜,1g味精,胡椒粉1g,1g辣椒粉, 1,鹽5克,麻油2克

實踐:

1.洗凈新鮮的鯉魚,去除魚鱗和,,用刀在腹部切開,去除內臟,洗凈血液泡沫,兩邊劃5刀。

2.松蘑菇澆水后,洗凈沉淀物,去除根部,去皮,洗凈,切成細絲;將姜洗凈,去皮,切成薄片。

3.將花生油放入鍋中并加熱。下訂單時,將整個魚在鍋中炸至兩面都變成黃色,然后煮食料酒,然后加入辣椒面,松蘑菇,精制鹽,醬油和姜。切成薄片,煮沸,用小火煮,加入蔥段,味精,調味,加入麻油,胡椒粉即成。

香辣蝦

成分:蝦,姜,洋蔥,香菜,辣鍋調味料,啤酒,鹽糖,黃油

實踐

1.油熱后,加黃油。黃油融化后,將姜和洋蔥炒熟。

2.炒蝦,直到蝦表面變成金黃色。加啤酒,鹽和糖

3.在幾乎沒有湯的情況下,放入切好的歐芹,炒至2-3分鐘后即可食用。

鵪鶉蛋丸子

所需成分:鵪鶉蛋,豬肉,雞蛋,玉米淀粉

制作方法:

1.將豬肉洗凈,放入絞肉機中,加入雞蛋,料酒,淡醬油,生姜和糖。

2.將底油留在鍋中,炒姜和蔥,在高溫下將調整過的調味料燒開,加入炸丸子,煮至可口。

3.完成!把它放在桌上,你真的想咬一口嗎?

今天的食譜將在這里分享。如果您喜歡它,請注意它。如果有任何錯誤,請告知。祝大家身體健康,萬事如意。

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  • 編輯:馬可
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