?女性若做到了這8點 相信不孕不育會離你越來越近?現在越來越多的女性朋友患上不孕不育，非常的痛心，一直在治療不孕不育的道路上，下面我們一起來看看，要怎么來預防自己患上不孕不育呢？

劇烈的孕吐可以使用針灸法緩解，生姜、檸檬等也可以緩解孕吐，在飲食上要注意少吃多餐，適當服用藥物等。孕婦也要注意運動，做一下保健操可以減輕早孕反應。

如何緩解孕吐

常備易消化的零食

孕媽可以在身邊帶點易消化的零食，如蘇打餅干、吐司等，可在睡前吃點。這樣第二天早晨起床時不會因為空腹感而出現惡心、嘔吐的情況。

飲用新鮮蔬菜汁、果汁

?患上小兒厭食癥是什么原因 緩解寶寶厭食癥需講求方式方法挑食這個壞習慣需要家長及時幫其糾正，而影響小孩子生長發育的厭食癥，會嚴重影響孩子的生長發育，需要得到及時解決。因此，若家長在日常生

孕早期，孕媽的消化系統在慢慢變化。蘋果汁酸甜爽口，可促進消化，增進食欲。芹菜汁可為孕媽補充大量葉酸。

按摩內關穴

內關穴位于手腕橫紋向上三指寬處。孕媽只需用拇指稍用力向下點壓另一側的內關穴，繼而旋轉揉動，以產生酸脹感為度。按摩內關穴可寧心安神、理氣止痛、有效地緩解孕吐。(重慶安琪兒婦產醫院 供稿)

?懷孕初期應注意什么?每個女人第二次華麗麗的轉變就是從人妻到人母，對每個準媽媽來說，孕期是一個重要時期，準媽媽們在懷孕初期應該注意什么，孕婦吃什么好呢?大家跟隨小編一起來看一下。

(注：此文屬于人民網登載的商業信息，文章內容不代表本網觀點，僅供參考。)

護眼食譜助寶寶吃出好視力三色蔬菜燴，取胡蘿卜、青椒各1個，黃瓜半根，豌豆、肉少量，急火快炒（防止營養流失）。胡蘿卜富含維生素A，青椒、黃瓜富含維生素C，瘦肉中鉻、核黃素含量高。這道菜口感清爽，色彩鮮艷，孩子一定愛吃。