岛国精品在线观看-岛国精品在线-岛国大片在线免费观看-岛国大片在线观看完整版-日本老师xxxx88免费视频-日本久久综合网

您的位置  孕期分娩  孕婦保健

嚴(yán)選34款菜肴分享,熟悉的家常味道,美味又營(yíng)養(yǎng),讓家人開心用餐

  • 來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)
  • |
  • 2021-06-16
  • |
  • 0 條評(píng)論
  • |
  • |
  • T小字 T大字

曾經(jīng)看到一篇文章中寫道:“美食當(dāng)前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品后體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會(huì)吃者找到一份心的平靜。”細(xì)細(xì)品味,深有感悟!美食現(xiàn)在已經(jīng)成為了我們生活的一部分了, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語(yǔ),生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個(gè)人都有自己的生活習(xí)慣,為了滿足每個(gè)人的不同飲食需求,每天精選不同的菜肴分享給大家,一起為每天的精彩生活加油!

鴛鴦雞片

材料:雞胸肉300克,火腿250克,雞蛋六只,鮮蝦十只,香蕈十只。醬油,黃酒,鹽,姜,蔥花,白胡椒粉,生粉各少許。

做法

1. 雞脯肉先放入冰箱急凍到肉挺,取出切成薄片,加適量黃酒抓勻。

2. 火腿肉切片,加適量黃酒抓勻后上籠蒸制10分鐘左右到8成熟,取出放涼待用。

3. 鮮蝦擠出蝦仁,加鹽,黃酒,生粉,胡椒粉拌勻放冰箱里冷藏半小時(shí)。

4. 將雞蛋蛋清蛋黃分離,只要蛋黃。放入深盤或碗中,加鹽,醬油,黃酒,蔥花,蝦仁打勻,容量須占容器容積的一半左右。

5. 干香菇用清水泡軟,切成細(xì)絲后待用。

6. 取一片雞肉,一片火腿,相間放置碗中。豎直半浸在蛋黃汁中,半透出于蛋黃汁上。放入菌絲鋪在其上。再澆少許黃酒。

7. 蒸籠上汽后大火蒸約10分鐘即熟透進(jìn)食。

咖喱雞翅

材料:雞翅、咖喱粉、孜然、料酒、鹽、姜片

做法:1.將雞翅洗凈控干水分,放在大碗中,加入料酒、適量鹽、咖喱粉、孜然、姜片。

2.用筷子攪拌均勻,讓調(diào)料均勻地附在雞翅上,蓋上保鮮膜放入冰箱,腌制一個(gè)晚上。

3.取出雞翅,擺放在烤架上,放入預(yù)熱烤箱,200度的烤20分鐘,中間翻面一次即可。

豬肺雪梨湯

材料:豬肺、白蘿卜、雪梨、姜、蔥花、鹽、米酒、油、生粉

做法:1.將豬肺清洗干凈,然后切開喉管,再用淀粉和鹽揉搓清洗,一般清洗兩次即可,豬肺切成塊。

2.白蘿卜和雪梨洗干凈后,切成塊。

3.生姜洗干凈后,去皮切成片。

4.鍋加油燒熱后,放入姜片,放入豬肺,倒入米酒翻炒。

5.翻炒至豬肺斷生變色,然后放入喉管,加水,蓋好鍋蓋大火煮開后,轉(zhuǎn)成小火燉煮1小時(shí)。

6.再放入白蘿卜燉煮半小時(shí),之后放入雪梨燉煮20分鐘。

7.出鍋前放入鹽調(diào)味,撒些蔥花即可。

培根玉米卷

材料:玉米棒1根、培根200g、燒烤醬1勺、蜂蜜1勺、色拉油1勺

做法:1、玉米煮熟或者用微波爐微熟

2、熟玉米切小段,用培根把玉米卷起來(lái),接口處用牙簽固定

3、烤箱預(yù)熱,把培根玉米卷架在烤網(wǎng)上,下層墊烤盤接油.以200度烤8分鐘左右,把玉米卷?yè)Q個(gè)方向再烤,到有香味飄出

4、把培根玉米卷取出,刷上蜜汁醬,再入烤箱烤幾分鐘,就可以了.

絲瓜炒雞蛋

食材:絲瓜 雞蛋、油,鹽,料酒,蔥花

做法:1、將雞蛋2-3顆,加入小量食鹽,料酒。攪拌均勻備用。將絲瓜去皮切片或切丁備用。猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入雞蛋炒熟盛碗備用。

2、猛火將炒鍋加熱入油,待油溫升高倒入絲瓜炒熟,加入已熟雞蛋同炒,后按個(gè)人口味加入鹽,蔥花翻炒小會(huì)即可起鍋食用。

時(shí)間即可

山藥炒木耳

材料:

山藥、胡蘿卜、木耳、姜末、蒜蓉、油、生抽、老抽、料酒、白醋、鹽、水淀粉、糖、麻油

做法:

1.山藥去皮切成小塊,放入蒸鍋中蒸熟,木耳泡發(fā),胡蘿卜切絲。

2.姜、蒜切碎,取一半和生抽、老抽、白醋、麻油、糖、料酒、水淀粉混合成醬汁。

3.熱鍋燒油,下剩下的一半姜、蒜爆香后,下木耳,一半胡蘿卜絲,小火炒兩分鐘。

4.倒入蒸熟的山藥塊,小火翻炒一分鐘。

5.倒入調(diào)好的醬汁,翻炒均勻后,加蓋燜5分鐘至入味。

6.最后加入剩下的一半胡蘿卜絲,大火翻炒幾下即可。

青椒炒香干

【配料】青椒 / 紅椒 / 香干 / 大蒜 / 生姜 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精 / 淀粉

【步驟】

1、香干洗干凈擦干,切成條備用,青椒洗干凈切條,紅椒洗干凈切條。

2、生姜大蒜切好備用。

3、大鍋燒熱倒入適量植物油,生姜大蒜下鍋翻炒。

4、香干下鍋翻炒,加入清水翻炒幾下。

5、紅椒,青椒下鍋翻炒至斷生。

6、小碗放入淀粉和清水,調(diào)成芡汁。

7、將調(diào)好的芡汁下鍋翻炒均勻。

8、撒適量食用鹽和雞精調(diào)味,出鍋裝盤!

豆腐炒西葫蘆

材料:西葫蘆、豆腐、蔥、姜、蒜、鹽、糖、醬油、蠔油

做法:

1.西葫蘆、豆腐切塊,蔥、姜、蒜切末。

2.起鍋燒水,放鹽燒開,放入豆腐焯3分鐘。

3.熱鍋涼油,放入姜、蒜炒出香味,放入豆腐。

4.加適量水,調(diào)入鹽、糖、醬油、蠔油。

5.放入西葫蘆燒至入味,撒蔥花,即可出鍋。

糖醋排骨

用料豬肋排骨400克;白芝麻3克,炒香;陳醋40克;冰糖40克;料酒1大匙;老抽1小匙;植物油2大匙

做法將排骨斬成40mm長(zhǎng)的段,用清水反復(fù)洗凈備用。冰糖提前敲成小碎塊。

炒鍋里將水燒至80度左右的溫水,放入排骨焯水,不待水開,見湯表面浮起泡沫時(shí)即可撈出排骨。

炒鍋燒熱,放入植物油兩大匙,加入冰糖碎塊,用小火炒糖色。

一邊炒一邊用鍋鏟攪拌,直至糖色由白色至淡黃色,再變成金黃色。

將焯過水的排骨徹底瀝干水,倒入炒鍋內(nèi),迅速翻炒至全部均勻的裹上糖色。

加入開水,水量沒過排骨,再加入陳醋,老抽和料酒。

蓋上鍋蓋,水開后轉(zhuǎn)小火燜煮40分鐘。至湯汁燒到剩1/4量時(shí),放入鹽調(diào)味。

打開鍋蓋,中火將湯汁煮至濃稠,即湯冒泡泡了,即可起鍋了。

起鍋后,連湯汁一起裝盤,在表面灑上炒香的白芝麻即可。

棗仁粉小米粥

食材:小米50克、黑小米50克、酸棗仁粉30克、白蜂蜜

做法:

1、小米、黑小米淘洗干凈;

2、將清洗干凈的小米、黑小米放入鍋中,加水大火煮開,轉(zhuǎn)小火煮至黏稠;

3、加入酸棗粉煮5分鐘;

4、出鍋時(shí)放入蜂蜜即可

蝦仁炒火龍果

材料:蝦仁50克,火龍果1個(gè),彩椒片20克,沙拉醬、煉乳各適量。

做法:1.火龍果切下一個(gè)蓋子。

2.用勺子將果肉挖出,制成火龍果盞。

3.把火龍果肉切成小塊。

4.把蝦仁背部切開,挑去蝦線。

5.鍋中加約600毫升清水燒開,倒入蝦仁。

6.再放入彩椒,煮約1分鐘。

7.把煮熟的彩椒、蝦仁撈出。

8.取干凈的碗,放入蝦仁、彩椒。

9.再放入火龍果肉。

10.加入沙拉醬、煉乳。

11.將蝦仁、彩椒、火龍果肉和沙拉醬、煉乳攪拌均勻。

12.將拌好的材料盛出,裝入火龍果中即可。

麻醬拌餛飩

材料:豬棒骨2根、雞架1副、凍餛飩、面條、白酒、鹽、蔥姜、蝦、火腿、油菜

做法:1、豬骨和雞架清理干凈后,用開水汆燙兩次,去除雜質(zhì)和臟東西,用清水沖洗干凈;

2、豬骨和雞架放入燉鍋中,加入半鍋清水,放入蔥姜和少許白酒燉煮1個(gè)小時(shí)以上,將熬出的骨湯濾出備用;

3、鍋中水燒開,將面條下鍋煮,然后將餛飩一起放入,等面條和餛飩?cè)恐笫旌髶瞥觯?/p>

4、油菜放入鍋中燙熟、濃縮骨湯加入熱水稀釋成面條湯,里面加入少許鹽和醬油、醋;

5、將面條、蝦、火腿依次擺在面條上,最后倒入面條湯即可。

醬燜筍干啤酒鴨

材料:老鴨、筍干、啤酒、姜片、蔥段、白扣、花椒、橙皮、干辣椒、白芷、叉燒醬、排骨醬、味極鮮特級(jí)鮮醬油

做法:

1. 鴨洗凈,砍大塊,飛水瀝干;筍干泡發(fā),提前燜至口感合適,切塊。

2. 熱鍋下油,放姜片爆香,下老鴨塊煸炒至表皮金黃,下入筍塊,加排骨醬和叉燒醬炒勻。

3、加入啤酒、白扣、花椒、橙皮、干辣椒和白芷一起放入高壓鍋、上汽20分鐘,燜至酥爛。

4、燜好的老鴨和筍,加味極鮮特級(jí)鮮醬油收汁即可。

醋溜辣椒

材料:薄皮青椒240克、醬油2茶匙、醋數(shù)滴、鹽適量、糖1茶匙、蠔油1茶匙

做法

1、將青椒去籽,切成滾刀塊

2、碗中放入醬油、蠔油、糖、醋、鹽、適量的水,攪拌成調(diào)味汁

3、鍋中倒入適量食用油,燒至8成熟后下入青椒,稍微過一下油,然后快速翻炒。

4、把調(diào)好的醬汁倒入鍋內(nèi)翻炒至表層像虎皮一樣微皺、發(fā)軟,味道更佳。

胭脂冬瓜

材料:冬瓜、莧菜

做法:1. 冬瓜去皮切條冷水浸泡

2. 鍋中燒水沸騰后,放入冬瓜條焯2-3分鐘,煮沸撈出,冷水中晾涼

3. 莧菜洗凈放入鍋中煮出紅色湯水,過濾莧菜汁

4. 將晾涼的冬瓜條放入莧菜汁,加入蜂蜜,冷藏兩小時(shí)即可食用

Ps:這是一道涼菜/甜品~其中莧菜也可換成紫甘藍(lán),冬瓜也可挖成球。

剁椒香菇蒸雞肉

食材:雞腿、鮮香菇、剁椒、蒜蓉、白糖、蠔油、醬油、料酒、蔥末

做法:1、雞腿洗凈,用廚用剪刀沿著骨頭剪開。

2、去除雞骨。

3、將雞腿肉切成1.5厘米見方的塊備用。

4、香菇去蒂洗凈,切成小塊。

5、放入開水中汆燙至軟,撈出,瀝干水分。

6、在將雞肉放入開水鍋中,倒入1大勺料酒,汆燙一下,撈出備用。

7、炒鍋燒熱倒油,油熱后放入剁椒和蒜蓉炒出香味。

8、倒入醬油、蠔油、白糖炒勻,關(guān)火。

9、倒入雞肉和香菇拌勻。

10、將拌好的雞肉和香菇放入盤中,入蒸鍋。

11、蓋上蓋子,上汽后蒸15-18分鐘,蒸好后關(guān)火,雞肉表面撒適量蔥末拌勻即可食用。

咖喱雞翅

食材雞翅、蒜、橄欖油、咖喱、椰漿

做法1.雞翅洗干凈放溫水中焯一下去腥味,晾干備用;

2.炒鍋加熱倒入適量橄欖油,再放入蒜粒炒香;

3.再加入晾干的雞翅煸炒出油后加入咖喱塊;

4.加入熱水并沒過雞翅,攪拌均勻,中火燜煮10-12分鐘;

5.再加入適量椰漿,煮5-8分鐘即可。

萵筍辣子雞

材料:雞腿、朝天椒、萵筍、芝麻、蒜、玉米淀粉、鹽、糖少許、料酒、生抽、玉米油、麻辣腌肉料

做法1.雞腿去骨切小丁,倒入麻辣調(diào)料、一點(diǎn)水拌勻,腌制2小時(shí)。

2.取出腌好的雞丁,放入鹽、淀粉、料酒抓勻腌制10分鐘。

3.鍋中倒入適量的玉米油,油溫7成熱時(shí),放入雞丁。

4.炸至表面焦黃,撈出瀝干備用。

5.朝天椒可用干辣椒代替,切成小段備用。蒜壓成蒜末備用。萵筍切成丁。

6.鍋中倒入清水,燒開后下入萵筍焯一下后,取出瀝干備用。

7.鍋中倒入適量的炒菜油,熱鍋涼油,放入蒜末和辣椒段炒香。

8.放入焯好的萵筍丁翻炒均勻。

9.再下入過好油的雞丁,加鹽調(diào)味,放入少許的糖和料酒,淋上一點(diǎn)生抽炒勻。

10.在鍋中放入熟芝麻,翻炒幾下即可出鍋。

肉餅蒸蛋

食材豬肉90克、雞蛋1個(gè)、胡椒粉2克、味極鮮少許、蔥2棵。

做法1、將豬肉剁成肉末,不用太細(xì)膩。

2、加點(diǎn)味極鮮或其他生抽即可,再加入一勺鹽。

3、蔥花切碎。

4、半途又加了點(diǎn)玉米碎粒在里面,味口更棒喲,加點(diǎn)胡椒粉和少許油,然后一個(gè)方向反復(fù)攪拌調(diào)勻。

5、調(diào)勻好以后,用勺子壓個(gè)坑,鍋內(nèi)放水,肉末上鍋蒸5分鐘。

6、5分鐘后磕入一個(gè)雞蛋,周圍灑上蔥花,蓋上蓋子再蒸10分鐘左右。

7、蒸好后可以滴入香油、味極鮮調(diào)味食用,也可以不加任何調(diào)味料

青椒炒雞心

食材:雞心1盤、青紅椒各1根、蒜3粒、姜1塊、2勺生抽、少許老抽、少許鹽、適量雞精、料酒。

做法:1、把雞心買回家后先放入冷水浸泡2個(gè)小時(shí),泡出里面的血水,清洗干凈,用刀切去雞心多余的肥油,用刀把雞心一切兩半,

2、鍋中燒水,水開后倒入雞心,加入幾個(gè)姜片,適量的料酒焯水去腥,煮開后撇出血末,再煮5分鐘然后撈出控水。

3、青紅椒用刀切兩半去掉青椒籽,切成小塊,蒜姜切末。

4、鍋中燒油,油熱放入姜蒜末炒香,放入雞心大火快速翻炒片刻,加2勺生抽,少許老抽翻炒入味。

5、倒入青紅椒塊翻炒均勻,加少許鹽,適量雞精翻炒,大火翻炒至青紅椒斷生即可出鍋。

涼拌木耳豆皮

材料:干豆皮、黑木耳絲、植物油、鹽、生抽、陳醋、藤椒油、雞粉、油潑辣子、白糖

做法:1、豆皮提前泡水,觀察豆皮泡軟了即可;

2、泡好的豆皮洗凈,切絲;再準(zhǔn)備一包黑木耳絲;

3、煮鍋里加入適量清水,調(diào)入適量植物油,鹽燒開,放入豆皮絲,焯熟后撈出,放入木耳絲,也焯熟;

4.、將焯熟的木耳絲,豆皮絲瀝干水分后,混合在一起,調(diào)入適量生抽、陳醋、藤椒油、鹽、雞粉、油潑辣子、白糖,攪拌均勻后,裝盤,撒蔥花即可。

蒜泥蒸茄子

食材茄子三根、生抽適量、糖少量、麻油適量、蒜數(shù)瓣、蔥半根、芥末油一點(diǎn)、花椒油少量、陳醋少量、老干媽半勺。

做法1、茄子三根洗凈削皮,今天家門口蔬果店沒買到紫茄子,只有白茄子,我也是第一次見到白色茄子。覺得比紫茄子皮厚,所以削皮再蒸的。

2、茄子劃開幾刀,不全切段,以便蒸透。

3、蒸鍋燒水,上氣,放入茄子,中火蒸8分鐘。

4、蒜剝皮洗凈切拍一下。

5、放入蒜臼中剁成蒜泥,今天胳膊拉傷沒勁蒜泥剁的不夠細(xì),應(yīng)是越細(xì)越好。

6、蒜泥連蒜汁轉(zhuǎn)入一小碗中,放入適量生抽,一點(diǎn)白糖,一點(diǎn)陳醋,少許麻油,一點(diǎn)花椒油一點(diǎn)芥末油,半勺老干媽,少量涼開水,攪拌均勻。

7、茄子蒸好后放涼一些,擠出水分,挪到一深盤中,用筷子撕成小條,我不喜歡吃太細(xì)的,所以撕的很粗獷,這個(gè)隨個(gè)人喜好。

8、將調(diào)料汁淋在茄子上,撒上蔥花,即可。

小煎鴨子

做法1.鴨子洗凈,切成小塊,加鹽、料酒、蠔油,腌制15分鐘。

2.條椒、嫩姜、朝天椒、大蔥切成短節(jié),老姜、蒜切片。

3.起油鍋,七八成熱下入鴨子,大火爆炒,大約5分鐘,直到鴨皮出油微卷,鴨肉收縮,變黃。

4.放一勺料酒,翻炒幾下,再放一勺豆瓣醬。

5.再放入姜蔥蒜花椒等所有佐料。

6.炒大約半分鐘,放入青花椒,炒3-5分鐘。

7.放鹽,雞精,關(guān)火,裝盤。

辣拌黃豆芽

食材:黃豆芽、蔥、辣椒粉、鹽、油、鹽、油、雞精

做法:

1.豆芽去根洗凈,放開水中焯燙一下,撈出待用。

2.蔥切蔥花。

3.油鍋燒熱,放入辣椒粉、鹽、雞精炒勻。

4.淋在豆芽上拌勻,撒上蔥花即可。

5. 把除美味鮮和醬油以外的所有佐料都放進(jìn)去一塊炒2分鐘,然后再把美味鮮和醬油也倒進(jìn)去。沿鍋邊把剩下的料酒倒進(jìn)去,然后從砂鍋里舀點(diǎn)兒湯出來(lái)大火煮5分鐘。

6. 接著轉(zhuǎn)移到剛才的那口砂鍋里,轉(zhuǎn)小火慢燉兩個(gè)小時(shí),直至牛肉軟爛即成

可樂雞翅

食材:雞中翅11只;可樂300ml;生抽1勺;料酒3勺;老抽2勺

做法1、在生雞翅上劃刀(兩面),用兩勺老抽,兩勺料酒腌30分鐘以上。有時(shí)間可以提前腌制。

2、鍋中放水煮開,雞翅下鍋煮沸出浮沫后,立即撈出瀝干。

3、中火,鍋中放一點(diǎn)油,將雞翅煎成金黃。

4、然后將可樂300ml、醬油1勺、料酒1勺倒入鍋中,

5、中火燉至湯汁濃稠并且裹在雞翅上即可。

6、勺子,就是平時(shí)喝湯的小白勺(調(diào)羹)

蜜汁燒雞

食材:雞翅:10-12支,辣椒絲(可略):少許米酒:1大匙,鹽:少許蒜頭(磨成泥):1瓣,醬油:1.5大匙,蜂蜜:1大勺,開水:2大匙,作過

做法1、雞翅洗凈后用紙巾拭干,用長(zhǎng)竹簽或刀尖正反兩面戳幾個(gè)洞,加入腌料抓勻靜置10分鐘。

2、熱鍋之后放入雞翅,皮那面朝下小火煎約3分鐘。

3、皮出現(xiàn)焦色后翻面繼續(xù)煎3分。

4、醬料所有材料調(diào)勻。

5、醬料和辣椒絲加入鍋中。

6、略微翻動(dòng)讓雞翅能均勻沾附上醬汁。

7、小火煮到收汁即可盛盤。

珍珠元子

做法1、糯米提前洗凈浸泡一夜,撈出瀝干;

2、豬肉餡加鹽,生抽,料酒,油,淀粉,鵪鶉蛋沿一個(gè)方向攪打上勁。再加蔥姜末,蓮藕末拌勻;

3、肉餡撮成圓球;

4、肉球裹上一層糯米;

5、珍珠元子下鍋隔水蒸,水開后繼續(xù)大火蒸10分鐘左右即可

青椒炒香腸

做法1.準(zhǔn)備食材洗凈備用

2.香腸切薄片,青椒去蒂去籽切塊

3.蒜切末,洋蔥切條

4.炒鍋放少量油,油溫?zé)釙r(shí),放入蒜末,洋蔥炒香

5.放入香腸翻炒一分鐘

6.放入青椒,加入味極鮮翻炒一分鐘,即可

紅燒茄子

做法1.茄子洗凈

2.為了方便蒸,切成2段,用刀在茄子上豎著劃四五刀

3.放入鍋內(nèi),用蒸煮模式,蒸15到20分鐘

4.蒸好后出鍋,將茄子切成小塊

5.蒜米兩顆,切成蒜蓉

6.蔥切小段(忘了買蔥,用青豆代替,可以把青豆放到蒸鍋里一起煮,茄子蒸好,豆子也煮熟了)

7.鍋燒熱,倒適量花生油(做茄子,可以適當(dāng)多倒一些油),放蒜米,蔥花(青豆)一起煸炒,大概十幾秒左右(中火)。

8.放入茄子一起炒,加適量醬油,耗油,鹽。中火炒20秒左右,即可

水煮肉片

食材:辣椒碎;豬瘦肉;豆芽;大油菜;郫縣豆瓣醬;花椒;干辣椒碎

做法

1、將豬肉切片兒,放淀粉、料酒少許、鹽少許腌制

2、大油菜、豆芽(根據(jù)吃的人數(shù)來(lái)定量)

3、郫縣豆瓣醬、辣椒碎、辣椒油混合

4、干辣椒、花椒碎

5、將蔬菜煮熟

6、煮熟的蔬菜放進(jìn)容器備用

7、腌好的肉煮到7、8分熟撈出

8、將辣椒混合倒入沸水中煮兩分鐘

9、將肉片倒入辣椒湯煮透,建議這時(shí)候打開排油煙機(jī),因?yàn)楹芾保?/p>

10、將煮好的肉和湯倒在蔬菜上,在上面均勻撒上干辣椒、花椒后另起鍋燒油至180°倒在肉片上,即可

面筋燒白菜

材料:大白菜3~4片葉;面筋10個(gè)左右;蔥花;油;鹽;高湯可選;淀粉;

面筋燒白菜的做法:

大白菜洗凈切塊備用。有個(gè)竅門,切梆子的時(shí)候可以用刀片一下,這樣更易入味。面筋用剪刀破成兩半備用。

熱油鍋,下入蔥花熗鍋。喜歡辣的也可以用一點(diǎn)小紅辣椒熗鍋。

下入白菜翻炒。如果有高湯可以加入一點(diǎn),不能太多因?yàn)榘撞颂貏e能出水。

放入面筋,繼續(xù)翻炒至面筋變軟,白菜幫略微透明后即表示已經(jīng)成熟。

加鹽,勾入水淀粉,收汁出鍋。

干煸芹菜絲

材料:芹菜;肉餡;紅椒;大蒜;蔥白;生抽;家常辣醬;(如果沒有可用豆豉香辣醬替代)

做法

1芹菜切段。鍋里油燒熱,放入芹菜煸炒。待芹菜炒熟后盛出備用。

2紅椒切絲、蒜切片、蔥切碎。

3油熱后,放入肉餡煸炒,待肉餡變色后放入蔥白和大蒜炒出香氣。倒入生抽提鮮。

4加入辣椒1勺。

5肉餡炒均勻后,放入炒好的芹菜,放入紅椒絲,大火翻炒均勻即可出鍋。

切交給時(shí)間即可

干鍋土豆雞肉

材料:土豆1個(gè)、蒜薹1小把、雞腿1個(gè)、蠔油1大勺、鹽1/2小勺、胡椒粉1/2小勺、干辣椒幾個(gè)、蒜幾粒

做法:

1、土豆洗凈去皮切薄片,蒜薹切段,雞腿切塊用少許鹽和胡椒粉腌制一下,蒜粒去皮切片。

2、鍋內(nèi)燒熱油放蒜薹煸炒至表面發(fā)皺撈出放土豆片煎至表面泛黃盛出雞腿煎八成熟,倒入蒜片,干辣椒翻炒。

3、把土豆片,蒜薹回鍋,加入蠔油,鹽,胡椒粉翻炒均勻轉(zhuǎn)入干鍋,加熱上桌即可!

青蒜炒肚絲

食材:熟豬肚、青蒜、蔥、干辣椒、生抽、豆瓣醬、料酒、白糖、醬油

做法:

1、豬肚切絲,青蒜切斜段、蔥切蔥花;

2、熱鍋涼油,放入蔥花、干辣椒、豆瓣醬,小火炒出香味;

3、放入切好肚絲,翻炒均勻烹入料酒,后加入鮮味醬油,少許白糖。加入青蒜,再次炒制青蒜斷生即可。

,北京裁縫,內(nèi)蒙古公務(wù)員在線學(xué)習(xí)網(wǎng),免費(fèi)動(dòng)畫片在線觀看 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-1/5905.html
免責(zé)聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點(diǎn),本站不對(duì)其真實(shí)合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請(qǐng)告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
  • 標(biāo)簽:,小投資項(xiàng)目,洛克王國(guó)控制之眼,作者反對(duì)某演員出演
  • 編輯:馬可
  • 相關(guān)文章