聰明人立冬后最愛吃此食物，三高降了，血管也健康了，更顯年輕

我國人們對口蘑的食用歷史源遠流長，口蘑中含有豐富粘液蛋白，具有保護心血管彈性，潤滑消化道、呼吸道的功效。

此外，口蘑含有其他谷類糧食作物缺少的賴氨酸，在精糧成為重要主食的今天，平時吃點口蘑可以起到良好的營養互補作用。

那么口蘑與什么搭配吃最好呢？

口蘑 香菇：能夠提高機體的免疫力，可以延緩衰老，并且對癌癥有一定的防治作用，能夠降血壓，降血脂，降膽固醇，并且對一些傳染性肝炎和神經炎等疾病有一定的治療作用。

你們喜歡吃嗎？

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