累了困了，不防多吃此菜，消除疲勞、促進血液循環，臉色更紅潤

五彩椒富含維生素A、B、C以及β胡蘿卜素，糖類、纖維質、鈣、磷、鐵等能起到增強免疫力的作用，對抗自由基的破壞，保護視力。

五彩椒可改善黑斑及雀斑，還有消暑、補血、消除疲勞、預防感冒和促進血液循環等功效，能夠使血液中的良好膽固醇增加，使血管強健，使血液循環轉為良好，改善動脈硬化以及各種的心血管疾病。

五彩椒還具有非常好的抗氧化作用，對白內障、心臟病和癌癥有很好的預防作用，能促進體內的細胞活化。

你們吃過五彩椒嗎？

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