永吃不膩的幾款家常菜譜,一年四季都適合!簡單美味,不費油!
剁椒蒸帶魚
做法
1.帶魚洗凈。
2.姜切絲。
3.帶魚里加入姜絲8克,鹽2克,料酒2克,攪拌均勻,放在一旁腌制20分鐘。
4.取一深底的盤子,擺入帶魚(姜絲扔掉不要了),撒上2大勺剁椒,入鍋蒸熟。一般上汽后八分鐘左右帶魚就熟了。
5.香菜切碎備用。
6.蒸好的帶魚上撒上香菜。
酸湯肥牛
食材:肥牛400G;金針菇300G;香菜;小米辣;小杭椒少許;黃酒1茶匙;鹽1/2茶匙;燈籠辣椒醬2湯匙;野山椒泡椒水1茶匙;小香蔥2根;蒜碎1茶匙;雞汁濃湯寶1小塊
做法
1、小米辣和小杭椒切成圈,香菜切碎,小香蔥切碎,金針菇去除根部,放到沸水里焯熟,撈出,鋪在碗底做菜底
2、鍋里油燒熱,放入燈籠辣椒醬炒香,加足量開水,調入泡椒水,黃酒,鹽和濃湯寶,直至燒沸
3、將肥牛放入燒沸的湯汁中,煮到剛全變色
4、撈出肥牛放到金針菇上面,然后用濾網,將汁濾到碗中,倒在肉片上
5、重起油鍋,將椒圈,蔥末,蒜碎放到油里燒出香味后關火,整個澆在做好的肥牛上,撒上少許香菜
紅燒排骨
食材:豬小排800g,生抽2勺,老抽1勺,干辣椒適量,五香粉1茶匙,花椒半湯匙,八角2個,料酒2湯匙,雞粉1湯匙,姜適量,鹽適量,蔥適量
做法:
1、排骨洗干凈,斬斷備用;姜切片,蔥切段,干辣椒切成兩半;
2、鍋中放水,然后放入花椒,水煮開后放入排骨,焯水,撈出瀝干水后備用;
3、鍋中放油,放入姜蔥八角爆香,然后放入排骨,炒到微黃然后放入干辣椒,繼續翻炒,直至排骨邊緣有點微黃,就放入料酒,翻炒幾下就沿著鍋邊倒入生抽老抽,同時撒入五香粉,翻炒均勻后,放入清水,剛好浸沒排骨,大火燒開后轉為小火燉30-50分鐘。
4、最后排骨軟熟了就放入鹽和雞粉,翻炒一下,轉為大火收汁就可以出鍋了。
五花肉醬茄丁
食材:茄子250g 五花肉80g 油2茶匙 生姜適量
調料:黃豆醬25g 八角2個 白糖1茶匙
1、五花肉切成指肚大小的肉丁
2、茄子洗凈后切成拇指大小茄丁
3、茄丁放入炒鍋,不放油小火煸炒至茄丁軟縮后盛出
4、鍋里倒入油放入生姜、八角、五花肉丁小火煸炒至肉丁油脂部分出油
5、調入黃豆醬小火炒至醬汁粘稠五花肉丁裹滿醬汁
6、調入白糖,倒入煸炒好的茄丁炒勻完成
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