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鮮美爽口的幾道下飯菜,清爽鮮美又有營養,口感豐富,家人都愛吃

  • 來源:互聯網
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  • 2022-03-08
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西紅柿肉醬燴豆腐

食材:豆腐200克,西紅柿200克,肉末80克,鹽2克,雞粉2克,豆瓣醬5克,水淀粉5毫升,食用油適量

做法:

1.洗好的豆腐切成塊;洗凈的西紅柿切成小塊,備用;

2.沸水鍋中倒入切好的豆腐,加入少許鹽,略煮一會兒至其斷生,撈出,裝盤待用;

3.用油起鍋,倒入肉末,炒至變色;放入切好的西紅柿,炒勻;加入豆瓣醬,炒約2分鐘;

4.倒入焯過水的豆腐,加入適量清水,放入雞粉,炒至食材熟透;

5.用水淀粉勾芡;關火后盛入盤中即可。

五香排骨

做法:

1. 排骨洗凈后用五香粉、鹽和淀粉抓勻,腌制半小時

2. 炒鍋熱油,下入腌制好的排骨,炸至兩面焦黃后撈出瀝干油

3. 留少許的底油,用花椒、蔥姜蒜爆香,下入排骨翻炒

4. 調汁:用辣椒粉、料酒、醬油、醋、白糖、鹽、雞精、胡椒粉加少許的水調成汁

5. 倒入翻炒后的排骨上,加適量的水,沒過排骨的量。

6. 大火煮開后轉小火慢燉40分鐘。 7.水淀粉勾芡,大火收汁。

茄汁排骨

食材:肋排、姜片、蔥、料酒、色拉油、老抽、生抽、白砂糖、白芝麻

做法

1、鍋中燒水,排骨冷水下鍋,加入姜片,蔥結,料酒。

2、煮開后,撇去血沫,加入足量水,大火燒開,轉小火燜煮30分鐘左右,撈出控水。

3、大碗里倒入兩勺生抽,一勺老抽,兩勺料酒,倒入排骨抓勻,腌制20分鐘左右。

4、起鍋燒油,油不需要太多。油溫七成熱,腌制好的排骨煎至兩面金黃。

5、煎好的排骨,撈出控油。鍋中倒入剛才腌制的醬汁,小半碗水,兩大勺番茄醬,攪拌均勻。

6、倒入排骨,大火煮開收汁。撒上白芝麻,蔥花,裝盤。

黃瓜炒木耳

做法

1.準備食材

2.準備好材料,木耳提前泡發

3.木耳泡發后放入少許面粉抓洗干凈切絲

4.黃瓜清洗干凈切片

5.熱鍋冷油

6.放入木耳煸炒一分鐘加入適量的冷開水煮一兩分鐘

香菜炒竹筍

做法

1、竹筍清水泡發。

2、撈出控水,把較大的竹筍再切小點。

3、香菜切段。

4、炒鍋倒油蔥花熗鍋后倒入竹筍,翻炒均勻。

5、加適量生抽、鹽提味,加入香菜段,翻炒均勻即可。

臘肉土豆片

食材:臘肉一塊200g、土豆 400g、老抽、青辣椒或菜椒一個、青蒜少許、鹽

做法

1.臘肉蒸熟,切薄皮。土豆去皮切片涼水浸泡一下。

2.鍋里熱油,放蔥姜熗鍋,倒入臘肉土豆翻炒,加老抽上色,可加少許水,翻炒10分鐘3至土豆熟,加青椒翻炒均勻。

3.出鍋后加青蒜調味。(愛吃辣椒者可加干紅辣椒熗鍋,味道更香。臘肉本身有咸味,老抽與鹽適量。)

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  • 標簽:,迷失誘罪劇情,尋找前世之旅漫畫,藥師妹
  • 編輯:馬可
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