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香噴噴的幾道家常菜,葷素搭配營養好,做法簡單易學,解饞下飯

  • 來源:互聯網
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  • 2022-03-09
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大盤雞

食材:整雞,土豆,青椒,紅椒,八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥段,姜片,生抽,老抽,白糖,番茄醬,檸檬汁

做法:

1。整雞清洗干凈去頭和PP,剁塊,放入加了料酒的開水鍋里焯水后撈出沖凈浮沫瀝干水份備用。

2。熱鍋上油,油熱后,倒入八角,桂皮,香葉,干辣椒,花椒,蔥姜片煸香。

3。倒入雞塊翻炒2。3分鐘,倒入生抽,老抽,白糖炒至上色。

4。加入沒過雞塊的開水,大火燒開后加入番茄醬,并擠入幾滴檸檬汁,蓋上蓋轉小火20分鐘左右。

6。倒入青紅椒塊,調入鹽,胡椒粉調味,大火收汁即可。

三汁燜鍋

食材:雞翅1000g、胡蘿卜200g、土豆200g、洋蔥200g、油適量、姜片適量、蠔油1杯、可樂1杯、紅酒1杯

做法:

1、準備好所用食材。雞翅洗凈用清水泡半小時,泡出血水。

2、把洋蔥 土豆 胡蘿卜切成滾刀塊。瀝干水分后,在雞翅上切口,可以更加入味。準備好可樂 紅酒 蠔油。

3、鍋中注入少量的油,下入姜片,將雞翅皮朝下放在鍋中同,小火煎制兩面金黃。

4、倒入三汁,沒過雞翅,加上洋蔥 土豆 胡蘿卜塊,蓋上蓋子,燜至10分鐘

干鍋鴨腸

做法:

1、將鴨腸氽水15秒撈出,切3厘米長的段。青紅椒切小塊

2、鍋燒底油至五成熱,下豆瓣醬、蔥、姜大火煸香

3、下鴨腸煸炒30秒,烹料酒,放入辣妹子醬、蒜瓣,用醬油上好色

4、放入鹽、味精、高湯,改小火煨5分鐘

5、放青紅椒塊翻炒出鍋裝入干鍋帶火上桌即可

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  • 編輯:馬可
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