天天吃都不膩的幾道家常菜,營養美味,簡單易做,全家都愛吃
干豆角燜豬肉
食材:豬肉、干豆角、啤酒、醬油、醬油、糖、鹽、五香粉、八角、香葉、蔥、姜、蒜;
做法
1、鍋里水煮開,加入肉丁,水開不要蓋上蓋子煮10分鐘,取出洗凈浮沫,用廚房用紙擦干備用。干豆角泡軟洗凈切段
2、鍋燒熱,倒入五花肉把油煸出,油倒出,加入蔥、姜、蒜和肉翻炒出香味,倒入切好的干豆角,加入醬油,生抽,冰糖,鹽,五香粉,大料和香葉,翻勻后倒入啤酒。
板栗雞
食材:雞半個,板栗、食用油、指天椒、姜、蒜、紅椒、料酒、鹽各適量
做法
1、將雞洗干凈切塊瀝干水分,板栗剝殼,姜切塊,備用,熱鍋熱油至7成,放入姜、蒜、辣椒翻炒一下。
2、加入雞塊翻炒,添加些許鹽,少許醬油繼續大火翻炒出香味。放入板栗繼續翻炒均勻后盛入電飯鍋,
蓮藕木耳炒肉片
食材:蓮藕一只;豬肉150克;黑木耳100克;蔥;姜;泡辣椒;鹽;醋;白糖;水淀粉;料酒;十三香;味精
做法
1、蓮藕削皮,木耳用涼水泡發后洗凈,撕成小朵。五花肉一塊
2、五花肉去皮,切成薄片(最好冷凍一下再切,可以片的更薄一些),用料酒、一點生抽、鹽、十三香、味精、水淀粉碼味,提前腌制10來分鐘,起到入味、嫩肉、去腥的作用
3、蓮藕切成薄片,切好的蓮藕不馬上炒的話,最好泡在清水中,不易氧化變黑
4、鍋內倒入少許油,油熱后,將生姜片、蔥段、泡辣椒丟進去煸出香味
5、倒入碼好味的肉片,翻炒至肉色發白,再略炒5、6下,盛出
6、下入蓮藕片,兩勺醋,一勺白糖,半勺鹽,快速翻炒均勻
7、炒的時候,如果感覺有點兒干,可以稍微淋入少許清水
盱眙小龍蝦(麻辣小龍蝦)
食材:小龍蝦4斤;姜15片;花椒粒or花椒粉適量;干辣椒適量(四川人你懂得);大蒜10瓣;白糖兩小湯匙;醪糟或料酒小半碗;啤酒300ml;八角4個;三奈(大料)4個;小蔥1兩;孜然5g;大蔥2根;泡椒15個;酸菜少許;生抽或海鮮醬油少量;蠔油適量;鹽適量;雞精適量;盱眙小龍蝦香料10g(沒有的可以不加);香葉5片(沒有的可以不加);白芷適量;豆蔻少許;丁香少許;砂仁2顆;香果1顆;草果1顆
做法
1、市場上購買小龍蝦,最好是青色外殼的肉蝦,殼如果發紅的那種龍蝦,外殼堅硬不易剝落,出肉率少,一般買的時候老板會幫你把蝦頭的殼剝掉,尾部掐住中尾將腸線抽出,拿回家后用小牙刷輕刷龍蝦腹部,注意不要一直將龍蝦泡水(泡水久了肉質會變成粉的散的),全部刷凈以后再盆里清洗數遍,笠干水。
2、大蔥切長段,小蔥切蔥花,酸菜切塊,泡椒、干辣椒切段,蒜切片或蓉,準備工作做好了
3、鍋內燒熱油,我喜歡用自家炸的純菜籽油,濃香撲鼻,殺菌效果也很好,油冒煙時關火(怕油溫過高會濺到自己),依次下入、泡椒、酸菜、八角、大料、大蔥、姜、蒜、香葉等香料,將火打開,翻炒幾下,倒入小龍蝦和干辣椒爆炒。
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- 編輯:馬可
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