水煮玉米時，切勿直接下鍋煮，提前做一個步驟，既新鮮又入味兒！

大家好，今天繼續(xù)和大家分享美食故事，說起我們現(xiàn)在的生活真的是越來越好了，很多人在平時的時候也是吃大魚大肉吃多了吧，那么我們也可以吃些營養(yǎng)又養(yǎng)生的食物，養(yǎng)生的時候說起來他也是放著很多的種類，今天我具體和大家說一下玉米，說起來他也是我們最常見的一種粗糧了，尤其是它的營養(yǎng)價值也是非常的高，生活在農(nóng)村的朋友們真的是太有福氣了，每一年玉米成熟的季節(jié)都可以吃到很多又香又營養(yǎng)的玉米，最主要它里面含的維生素真的是非常的豐富，那么生活在城市里面的人只能靠一些菜市場上面的一些玉米回家煮煮吃了。

說起來現(xiàn)在人們也是特別注意自己的養(yǎng)生。所以我們身邊有很多的養(yǎng)生店面，很多人都是特別注意內(nèi)在美，在這個時候我們應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值高的一些食物，玉米當中它含了很多的膳食纖維，真的是比較有助于我們的身體健康，那么正在處于減肥的朋友們可以多吃一些，尤其是現(xiàn)在街道兩邊，可以看到很多煮玉米的小販，女性朋友們可以經(jīng)常吃玉米，它不僅不會增肥，而且還可以美容養(yǎng)顏，對瘦身的效果也是挺好的。

玉米的吃法也是有特別多的種類，玉米它可以煮著吃，也可以把它剝成一粒一粒的，然后放一些食用油炒著吃也是非常好吃的。很多人都應(yīng)該是非常喜歡吃煮玉米的吧，對于煮玉米來說，我們在家里面煮玉米的時候只知道放一些清水，然后把它放進去煮開之后就可以吃了，這樣可能保持一米的原汁原味，吃的時候也是比較香甜的，水煮玉米能夠受到大家喜歡，就是因為它能夠保持它比較新鮮的程度不被破壞

水煮玉米看起來也是非常簡單的，但是我們在煮的時候還是要掌握一些的技巧，很多人在煮水煮玉米的時候，基本上都是將玉米直接放到鍋里面進行煮，這樣煮出來的玉米，它的口感不是那么的肉味兒，很多人覺得水煮玉米煮得非常的冷，一看就是沒有任何的胃口，今天我跟大家說一下，水煮玉米的時候千萬不要下鍋，直接煮，我們可以多做一個步驟，玉米吃起來又鮮嫩又入味兒。

我們把玉米買回家之后，把玉米剝掉外面的一層皮，剩下里面的一層皮，然后在鍋里面加入適量的清水，大火煮開之后加入少量的食鹽，然后我們將已經(jīng)剝好的玉米放入到鍋里面煮上8分鐘的時間基本上就可以了，用這種方法煮出來的玉米非常的美味，而且里面的新鮮程度保存的非常的好，所以大家在煮玉米的時候，千萬要學(xué)會這一個做法，在鍋里面加入一些食用鹽，這樣煮出來的玉米真的是非常的好吃，不相信的話你可以試著做一下。

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