岛国精品在线观看-岛国精品在线-岛国大片在线免费观看-岛国大片在线观看完整版-日本老师xxxx88免费视频-日本久久综合网

您的位置首頁  孕期分娩  孕期生活

在宿舍也能做的甜品,果香濃郁有嚼勁,低糖又營養(yǎng),小白也能會

  • 來源:互聯(lián)網(wǎng)
  • |
  • 2022-05-20
  • |
  • 0 條評論
  • |
  • |
  • T小字 T大字

            在宿舍也能做的甜品,果香濃郁有嚼勁,低糖又營養(yǎng),小白也能會

在宿舍也能做的甜品,果香濃郁有嚼勁,低脂又營養(yǎng),小白也能會

甜品上一種十分治愈性的食物,所以每隔上一段時(shí)間都會做上一些吃。為什么自己動手做,因?yàn)樽约鹤龅臅玫綕M足感,并且也學(xué)會了一種新技能。同時(shí)衛(wèi)生上會能保證一些,最主要的是給家人吃也會放心一些。今天的芒果西米露就是一個(gè)我家常做的甜品,它有芒果有西米露,所以聞著果香味十分濃郁,同時(shí)西米露吃起來也是很有嚼勁。并且這份甜品也是一個(gè)低脂又有營養(yǎng),做法也是很簡單的甜品。

芒果西米露這道甜品,最主要的就是西米露的處理,只要把握好這一點(diǎn),這份甜品就能很成功,很好喝。并且這份甜品的做法也是很簡單的,就算是小白也是能學(xué)會的,還是那句話,把握好西米露煮的時(shí)間就行。再者芒果西米露就算是在宿舍也是能做的,只要我們準(zhǔn)備一個(gè)小一點(diǎn)功率的早餐杯,或者鍋就行。那下面小吃就將這份甜品具體的做法給大家說說,大家可以跟著小吃一起動手學(xué)起來。

【芒果西米露】

我們只需要準(zhǔn)備芒果、西米露就行。芒果一定要選擇熟了的芒果,否則會影響到口感。西米露就隨意買,在一般的超市中都有。最后就是椰汁,這個(gè)一定不要買有果肉的,因?yàn)槲兜罌]有那么濃,當(dāng)然牛奶和酸奶也行。在買好所有的食材后就煮西米露、切芒果、成品。

【詳細(xì)過程】

步驟1:準(zhǔn)備100g西米,接著在鍋中燒上水,等到水開之后將西米倒入,接著開始煮,在西米煮了5分鐘之后就會開始慢慢的變得透明,然后繼續(xù)煮,煮到西米全部透明只剩下白點(diǎn)之后就關(guān)上火,并且蓋上蓋子燜上10分鐘。等到再次揭蓋就全部透明了,然后將西米露過涼水備用。

步驟2:拿出芒果,將芒果用刀沿著果核切開,接著拿出拿出其中一半果肉,在上面劃上格子,接著將果肉一翻,然后將果肉從上面用小刀削下來就行了。然后用榨汁機(jī)的就將三塊果肉榨成泥,剩下的一塊就作為果粒,沒有的就只放果粒就行。

步驟3:接著將剛才榨好的芒果汁倒入煮好的西米露中,緊接著在西米露中繼續(xù)放入椰汁,簡單的拌一下后放入芒果的果肉。將芒果擺好之后,拍個(gè)照發(fā)個(gè)朋友圈就可以開吃了。

一份果香濃郁有嚼勁,低糖又營養(yǎng)的芒果西米露就做好了。小吃認(rèn)為這份小甜品還是很好吃的,并且這份甜品中的食材也是可以隨意進(jìn)行更換的,比如芒果可以換成草莓、香蕉等,椰汁也可以換成牛奶、酸奶等;這樣就可以變成專屬的甜品。另外在宿舍的就選擇功率小一點(diǎn)的電器煮就行,就是時(shí)間會長一點(diǎn),并且注意觀察時(shí)間就行。

免責(zé)聲明:本站所有信息均搜集自互聯(lián)網(wǎng),并不代表本站觀點(diǎn),本站不對其真實(shí)合法性負(fù)責(zé)。如有信息侵犯了您的權(quán)益,請告知,本站將立刻處理。聯(lián)系QQ:1640731186
TAGS標(biāo)簽更多>>