作為芒果的王牌綜藝，《乘風破浪的姐姐》已經來到了第三季，但熱度和話題絲毫沒有疲軟的跡象，每逢更新必上熱搜，霸榜也是家常便飯。

寧靜和那英的回歸固然是本季最大的看點，但其他姐姐也不遑多讓，徐夢桃、王心凌、譚維維、鄭秀妍、于文文、張天愛、蔡卓妍、趙櫻子等人也為節目貢獻了不同看點。

在已經結束的一公中，寧靜同盟戰勝了那英同盟，后者中的吳莫愁和黃小蕾因為人氣排名靠后而一輪游，成為了本季第一批意難平的姐姐。

一公之后，寧靜依然保持著超高的必勝心態，但是那英似乎還沒有進入狀態，或者說從一片和諧的《浪姐2》出來的那英還不知道怎么玩。寧靜已經用上了策略，但是那英還希望大家能有商有量。

二公的同盟重組環節，面對四位隊長，寧靜目標明確，首先直奔鄭秀妍房間說服了她，然后繞過了阿雅，直接向趙夢發出了邀約。

反觀那英，依然不緊不慢，除了譚維維之外，那英似乎并不知道自己想要誰，雖然她可能知道搶鄭秀妍沒戲，但在面對阿雅和趙夢時也很被動，和寧靜的主動出擊形成了鮮明對比。

隨后的自由成員組隊環節，雖然那英依然處于劣勢，爭取張天愛、郭采潔和薛凱琪失敗，但總的結果不錯，因為她的同盟有一公人氣前十中的六位。

6月17日中午，《浪姐3》二公之戰正式打響，寧靜和那英帶領26位姐姐呈現了8個精彩的舞臺表演。

最終，那英同盟以總成績3181勝過寧靜同盟3169，趙櫻子個人喜愛度排名墊底遭遇淘汰，而她因為在節目內外的種種不當言行，彈幕滿屏喝彩。

二公落幕后，節目組這次很干脆，直接公布了完整的個人喜愛度排名，王心凌升到第一，鄭秀妍升到第二，譚維維降至第三。

此外，吳謹言、鐘欣潼和唐詩逸三位姐姐排名上升明顯，而蔡卓妍、許茹蕓和朱潔靜、三位姐姐排名下滑較多。

唱跳舞臺：《OKAY》勝《愛像一首歌》

鄭秀妍帶隊的《OKAY》作為二公的開場再合適不過，鄭秀妍、唐詩逸、吳謹言、張歆藝和毛俊杰五位姐姐完全是可以就地成團的水平。

無論是選曲、編曲、成員、服裝還是舞蹈，《OKAY》是目前兩次公演中最像女團的一個舞臺，拿下這一局的勝利名副其實。

胡杏兒、齊溪、張儷、王紫璇和朱潔靜表演的《愛像一首歌》，節目組和姐姐們的本意是致敬原唱鄧麗君，所以編曲、服裝和發型都是復古風格。

盡管這五位姐姐都有著優越的大長腿，在舞臺上是一道亮麗的風景線，但可惜的是，她們面對的是純粹女團范兒的《OKAY》。

正如那英說得那樣，《愛像一首歌》一定會是《浪姐3》一個很特殊的表演，但可惜這是一檔競技綜藝，而《OKAY》笑到了最后。

唱演舞臺：《誰不是》勝《我我》

那英、張天愛、徐夢桃和黃奕表演的《誰不是》，舞臺和服裝的創意很好，非常貼合《誰不是》這樣的勵志歌詞。

由于張天愛、徐夢桃和黃奕都不是專業歌手，所以那英在這個表演中，再度凸顯了她作為天后的絕對實力，而且一帶三帶起來了。

趙夢、張薔、郭采潔和趙櫻子合作的《我我》，常石磊的這個作品本來就很好聽，而且在節目組和姐姐們的努力下，舞美呈現非常絕，和另一個自己對話的設定也很棒。

但至于，《我我》為什么會輸，只能怪這個組中沒有高人氣姐姐領銜，而《誰不是》這一組中有一個那英就夠了。

唱樂舞臺：《山海》勝《夢中人》

劉戀和薛凱琪合作的《夢中人》，筆者認為是二公8個舞臺中的舞美最佳，夢幻、藝術、唯美應有盡有。

很明顯，劉戀和薛凱琪傾注了非常多精力，舞臺走位、兩人眼神和肢體的配合都沒辜負這么好的舞美，不少觀眾甚至都嗑到了。

如果《夢中人》遇到的對手不是譚維維和王心凌的《山海》，那么她們贏的幾率還是很大的，但《山海》太震撼了，我愿稱之為二公最佳舞臺。

對于《山海》這個歌，譚維維曾擔心給不到觀眾驚喜，因為這個選曲一看就非她莫屬，但事實上，只要是盡全力的譚維維，永遠能給觀眾震撼，她還是低估了觀眾對于她的認可和喜愛。

王心凌當初自薦唱《山海》時，阿雅和那英的反應是“真的假的”，黃奕給她鼓勵時說“勇氣可嘉”，王心凌的vocal實力其實被嚴重低估了。

但是在二公正片中，無論是在臥室練習時的清唱版本，還是公演現場，王心凌都展現出了一個強vocal的水平，并沒有被嗓子“霸道”的譚維維壓著。

值得一提的是，《山海》獲得了847浪花值，是二公8歌表演中的最高分，當之無愧。

唱秀舞臺：《怪美的》勝《樂園》

許茹蕓、蔡卓妍和阿雅表演的《樂園》，因為要利用尼龍繩合作，其實舞臺難度并不低，但她們三位最后的呈現很完美。

美中不足的是，許茹蕓、蔡卓妍和阿雅三人的服裝有待改進，雖然受舞臺道具限制，她們不能穿很華麗的衣服，但相較于類似健美操的上衣，服裝團隊本應該有更好的選擇。

寧靜、鐘欣潼和于文文合作的《怪美的》，節目組能選到蔡依林的這個作品值得點贊。

這個表演非常豐富，三位姐姐不僅要唱要跳，還要演，還要秀，而且搭配了很多舞蹈演員。

單從表演質量來看，《怪美的》和《樂園》其實也難分勝負，但是因為《怪美的》有寧靜這樣一個人氣大魔王，《樂園》敗下陣來其實也在意料之中。

總體來講，相較于一公，二公的8個舞臺更加豐富多元，姐姐們明顯已經知道怎么玩了，除了節目組的安排外，姐姐們開始試著將自己的創意融入舞臺中，而且效果顯著，大有《披荊斬棘的哥哥》中X-Part的感覺。

《浪姐3》的8個舞臺，你認為哪個是全場最佳呢？