《浪姐》不是節目組來規定，而是有姐姐們挑選，讓姐姐們有了選擇權，想要什么歌曲就用什么歌曲，而寧靜組帶來的《逆戰》，是最為亮眼的一個，當年傳遍了大街小巷。

根據介紹，此次選擇《逆戰》是由寧靜給出的提議，讓人感到意外的是，所有隊員選擇了支持，姐姐們也非常喜歡，在總決賽的舞臺演唱，絕對可以起到不同的效果。

作為張杰的代表作，《逆戰》擁有很高的知名度，也是較為大眾化，受到了很多人的喜愛。果不其然，在沒有登場之前，觀眾對歌曲的呼聲，便徹底的爆發了出來。

選擇一首好的歌曲，自然可以獲得好的成績，寧靜在采訪中，回應選擇《逆戰》，是因為這首歌曲，最貼合第六次公演的舞臺，而逆戰中的歌詞，也適合姐姐們的狀態。

三個月的時間，在人生的道路上，可能不算特別漫長，但對于姐姐來說，卻是乘風破浪，卻是逆流而上，和人生來了一次“逆戰”，這是寧靜姐選擇《逆戰》最主要的原因。

舞臺上的30位姐姐，在各自的領域，都有一定的成就，但來到《浪姐》的舞臺，接受老師的指點，經過一次又一次的比賽，最后還要接受不如意的評價。

逆戰不僅是一種歌曲，也是一種態度，正如它歌詞唱的那樣：戰斗是我們倔強的起點。描寫出了姐姐的心態，描寫出了姐姐想吶喊的聲音，激發了現場觀眾的共鳴。

節目播出后，寧靜組的《逆戰》，瞬間燃爆了全場，詮釋了姐姐的姿態，詮釋了姐姐的態度，告訴人們，不要服輸，不要氣餒，不管年齡如何，一定要乘風破浪，勇往直前，和人生戰斗。