孕婦保健方案(孕婦保健怎么做)
?孕婦水果推薦 3款水果安胎助發(fā)育?孕婦在懷孕階段是可以吃水果的,不同的水果對于孕婦有不同的好處,但是不要過量食用。針對不同種類的水果,以下介紹三種常見的供大家參考。
(寶雞新聞網(wǎng) 張沛)孕期遇到疫情防控怎么辦?寶雞的孕媽媽們無需過多擔(dān)心焦慮。3月10日,記者從寶雞市婦幼保健院了解到,為應(yīng)對突發(fā)的疫情,該院圍產(chǎn)保健門診開展溫暖孕媽媽·護航在行動在線咨詢服務(wù),通過線上及時回復(fù)孕產(chǎn)婦問題。此外,每周安排專家線上直播答疑,專門解決孕媽媽們的困惑,保證孕媽媽安全就診。
寶雞市婦幼保健院圍產(chǎn)保健門診主任趙雪卉介紹說,目前,全院門診正常開診,為保護孕媽媽安全產(chǎn)檢,門診各診室嚴(yán)格落實一對一診療,需要產(chǎn)檢的孕媽媽可分時段預(yù)約診療,預(yù)約成功后按時就診即可。就診時需要出示行程卡和健康碼,外地來寶返寶及風(fēng)險管控區(qū)人員需要提供48小時核酸檢測結(jié)果。產(chǎn)檢過程中需要戴好口罩,保持一米線距離,做好個人防護。
疫情期間,我們將從備孕期開始為所有孕媽媽及寶媽媽提供線上線下專業(yè)指導(dǎo),此外,我們還成立了應(yīng)急小分隊,全天候24小時在崗在線,為全市孕婦保駕護航。趙雪卉告訴記者,為緩解孕媽媽疫情下的緊張焦慮情緒,圍產(chǎn)保健門診孕婦學(xué)校線下課程改為線上進行,定期開設(shè)孕期必修課,此外還有,孕期瑜伽、體操運動課程線上練習(xí)。
?孕婦學(xué)會補鈣母嬰更健康 準(zhǔn)媽媽補鈣分為四個階段?補鈣是孕婦養(yǎng)生的過程中必不可缺的一個項目,適當(dāng)?shù)难a鈣不僅是對孕婦自身健康有益,也有利于胎兒的成長發(fā)育。一般來說,通過食物補鈣是很好
?小兒感冒怎么預(yù)防效果好 預(yù)防小兒感冒的四大誤區(qū)?小兒感冒是常見的疾病,無時無刻都在危害著孩子們,我們都是病發(fā)了就去醫(yī)院檢查,然后打針、吃藥、甚至輸液,其實我們可以從預(yù)防做起
溫馨提示:疫情期間,廣大孕媽媽要注意適當(dāng)運動,保證充足睡眠。做好自我健康監(jiān)測,注意監(jiān)測胎動,有異常及時咨詢醫(yī)生或就診,前往醫(yī)院檢查時,盡量縮短就診時間,避免集中候診。可以通過看電視、聽音樂或者讀一些孕期方面的書籍來緩解焦慮和擔(dān)心的情緒。
?給寶寶補充營養(yǎng)別踩這些誤區(qū)嬰兒6個月之后除了要開始補鈣,也要開始補充DHA直到孩子2歲。6個月到2歲是寶寶大腦發(fā)育的快速時期,這個年齡段補充DHA對大腦發(fā)育非常好,而且DHA還能促進這個年齡段的寶寶手腳協(xié)調(diào)能力。
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