大家好，我是健康許醫(yī)師，感謝大家關(guān)注我。健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸里頭能撐船，健康長壽過百年。心胸里頭能拉車，健康長壽一百多，關(guān)注我?guī)侠砜茖W(xué)健康養(yǎng)生。

經(jīng)常吃香蕉片能讓人體抗病能力明顯提高，而且它含有一些微量元素還能預(yù)防細(xì)胞癌變，抑制致癌物質(zhì)生成，它的抗癌作用特別明顯。香蕉片中含有大量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)，常食能起到維持體內(nèi)鈉鉀平衡，利尿消腫調(diào)節(jié)血壓的作用。

香蕉片富含大量的蛋白質(zhì)和果膠，維生素等成分，能夠提高身體免疫力，還能夠起到防病抗病的作用，讓身體越來越強壯，另外，經(jīng)常吃香蕉片能夠保護(hù)血管，預(yù)防高血壓，還能夠促進(jìn)肝臟的排毒，使肝臟越來越健康。

香蕉片中含有大量的膳食纖維，食用后容易產(chǎn)生飽感，能起到促進(jìn)腸胃蠕動，有促進(jìn)代謝的作用，而且香蕉片還有保護(hù)視力的作用，因為它富含了大量的維生素A，而維生素A又是眼睛不看缺少的營養(yǎng)素。多給小孩吃香蕉片，再貴也別省，排出毒素，視力好了，肝越來越健康。

你們吃過香蕉片嗎？