肝臟是我們身體當中比較重要的一個排毒解毒器官，體內的大多數有害成分和食物當中的有害毒素，幾乎都需要肝臟進行分解和代謝，這樣才能更好的呵護身體內環境正常運轉。

可是肝臟沒有痛覺神經，也就是說當這個部位出現問題的時候，我們可能難以發現，因此很多人患上肝臟病變之后，往往會錯過最佳的治療時期。

其實當肝臟出現問題的時候，身體也可能會向我們發送一些信號，特別是以下這幾點，希望你要留意一下。

身體若有4個跡象，可能是肝臟的信號，若你也有，請注意保養肝臟

眼睛紅腫干澀

肝臟和我們的眼睛有一定的關聯，也就是說當肝臟出現問題的時候，也可能會導致眼睛出現一些異常的表現，相信一些長時間熬夜的人應該都有過這樣的經歷，睡覺太晚，早上起床之后往往會出現眼睛干澀發癢紅腫的癥狀。

其實造成這種異常表現的原因，很有可能就是晚上沒有得到充足的休息肝臟的修復排毒功能受到了影響所造成的，因此如果在一段時間內你感覺自己的眼睛非常不舒服，而且常常出現干澀紅腫的情況，希望你能及時去醫院檢查一下肝臟，告別不重視。

口干口苦口臭

當肝臟發生病變的時候也可能會影響到口腔的正常狀態，主要表現為口干口苦口臭，因為肝臟的主要職責就是分解體內的有害物質和毒素，肝臟一旦出現了問題，這些有害成分不能及時分解和代謝就可能會經過發酵，產生一些難聞的氣體進入人的口腔當中，誘發口腔異味，口腔的異常表現。

凌晨易驚醒

隨著肝臟的病變也會影響到正常的睡眠，如果在一段時間內你總是在凌晨驚醒，很有可能也是肝臟的信號。所以這種異常的表現也是不能忽視的，希望你能學會調理肝臟，必要的話也要及時去醫院做檢查，可別不重視。

脾氣暴躁

如果之前你是一個脾氣非常溫和的人，但是在一段時間內出現了脾氣暴躁易發怒的情況，有可能與肝臟的病變也有著一定的聯系。

隨著肝火的旺盛，會影響到人的神經系統，神經系統處于緊張狀態，很有可能會導致人體出現易爆易怒，脾氣火爆的情況，而這種異常的表現，不但會給周邊的親人造成傷害，也會影響自身的心情。

隨著生活節奏的加快，越來越多的家用電器豐富了人們的生活，相信家家戶戶都安裝了冰箱，而且冰箱的到來也給我們的生活帶來了很多便利，比如沒有完全吃完的飯菜，如果儲存在冰箱當中能夠防止飯菜變質。

但是對于肝臟不太好的人來說，以下這幾種冰箱里常見的食物希望你趁早拉黑，以免進一步損傷肝臟的健康，可別不聽勸。

冰箱里常見3種食物，經常吃，可能損傷肝臟健康，請趁早忌口

腌制食物

可能一些中老年人在平時會經常吃一些腌制的咸菜，因為在他們看來這樣的食物能起到下飯的效果。

可是蔬菜在腌制的過程中需要加入大量的食鹽，其中的鹽分含量是相對不低的，而且這些食物在進行腌制，發酵的過程中也可能會滋生有害成分，即便是長時間儲存在冰箱當中，也難以抑制細菌的繁殖，所以對于本身肝臟就不太好的人像是這些食物，希望你趁早拉黑別貪吃。

需要泡發的菌類食物

像是銀耳，木耳，香菇干等等都屬于需要泡發的菌類食物，這些食物在吃之前有一個泡發的步驟，但是如果這些食物一次性沒有完全吃完的話，建議你趁早扔掉，別再儲存在冰箱里了。

因為這些食物本身就不適合長時間放置，如果放置時間過長的話，很有可能會導致其中的一些水分對食材進一步產生爆發的效果，而長時間的爆發不但會導致營養大量流失，甚至還可能滋生有害物質，因此像是這些食物，也勸你趁早遠離。

保存不當的剩飯剩菜

很多家庭變成這勤儉節約的原則，如果飯菜沒有徹底吃完的話就會直接儲存在冰箱當中，而不做其他的處理。

或許一些沒有吃完的食物下次是可以繼續使用的，但是直接儲存有可能會導致細菌沾染在食物表層損傷肝臟健康，增加身體的負擔，所以建議大家在平時保存剩飯剩菜的時候，可以覆蓋一層保鮮膜做保鮮處理，或許損傷要少一些。

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