每次我們去看醫生，醫生都會說，先把舌頭伸出來，為什么醫生都要看舌頭呢？其實舌頭是身體的晴雨表，舌頭的不同狀態所反映出來的問題，也是有著不同之處。有些人在照鏡子時就會發現自己的舌頭兩側有厚厚的齒痕，是怎么回事呢？今天就讓小編帶大家一起來看看吧！

其實這些齒痕大多數在肥胖的人群中，胖的人身體因為濕氣重，人身體內痰濕多旺盛，痰濕多舌頭就容易發胖，發胖的舌頭在牙齒的擠壓下就會容易出現齒痕。

比如：有的人手腳部位會水腫是一個道理的，用手指按壓一下就會有凹下去的痕跡，也就說明了，隨著時間的延長嗎，手腳上的凹痕是可以恢復的。

脾虛也分很多種類，不同的脾虛有不同的調理方法：

脾氣虛是我們日常生活中比較常見的了，一些人體質較弱，食物攝入不均衡，加上憂思過度，就會讓人的脾胃受到損傷，出現了脾氣虛的問題。不僅表現在舌頭上的齒痕，飲食上也會相對減少，大便溏稀，四肢沒有力氣，臉色顯得枯黃。在調理時可以用人參、白術、茯苓、甘草等進行調理，有助于理順脾氣。

也有人是脾陽虛，主要是因為長期吃寒涼食物，生活的環境過于陰濕潮濕或吃一些不好的藥物，身體上就會出現不同癥狀的氣虛。主要就是怕冷畏寒。手腳冰涼。女性則表現的為分泌物清淡稀少，月經紊亂。所以在調理的時候，盡量不要吃生冷寒涼的食物。尤其是女性在經期間不要碰涼水，注意防寒保暖。

所以，舌頭上有了齒痕，雖然說不是什么大問題，但脾虛也是一個不可忽視的因素，因為脾是身體的運化器官，如果脾虛了，身體的食物運化得不到保證。每天攝取的營養將不能滿足日常的需要了，所以長此以往，一樣會帶來比較嚴重的問題，當然是越早調理越好了！