成功不取決于財力，在于健康。身體是革命的本錢，拼命的工作，也有了好的生活，可是卻沒有了健康的身體，好像一切都失去了意義，所以說在奮斗的同時，也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》，會經常分享一些健康小知識，與大家在健康路上同行。

生活方式的改變使肝病的發病率越來越高。但你知道生活中哪些壞習慣會損害肝臟嗎？

飲酒是肝損傷的第一行為。酒精對肝臟非常有害。長期飲酒不僅會誘發酒精性肝炎，還會誘發酒精性肝硬化甚至肝癌。

除了飲酒，長期高脂飲食也是造成肝臟損害的重要原因，肥胖、長期熬夜、精神緊張，對肝臟的損害是看不見的。

首先，乙肝或丙肝這兩種最常見的慢性病毒性肝炎，如果明知自己患有慢性肝炎，但仍不注意保肝，不僅長期飲酒，而且還熬夜、暴飲暴食，那么隨著時間的推移，肝硬化甚至肝癌的風險會更高。

第二。脂肪肝的發病率過高。喝酒和吃飯是兩個主要因素。但很多人對脂肪肝并不太重視。他們認為這種肝病是無害的。它會變成肝硬化，甚至肝癌。

第三，肝硬化，肝硬化離肝癌只有一步之遙。讓人難過的是，很多人即使被確診為肝硬化，仍然不注意自己的病情，仍然酗酒、熬夜、為所欲為。結果是，隨著時間的推移，患肝癌的風險會更高。

值得一提的是，當肝臟出現這三種小病時，一定要定期檢查肝臟CT。如果你不注意自己的病情，隨著時間的推移，發現你肝癌的可能性將非常大。到那時，后悔就來不及了。

歡樂長壽的妙藥，勤奮是健康的靈丹，運動是健康的投資，長壽是健康的回報。感謝大家觀看，今天分享的小知識就到這里了！

,中國vs伊朗,annaaj,小草影院? http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-3/10141.html