娩前為孕晚期階段懷胎第29周至分。兒發(fā)展疾速此期間胎，到達(dá)頂峰大腦發(fā)育，速發(fā)育肺部迅，大批聚集皮下脂肪，加較快體重增，求也到達(dá)頂峰對(duì)能量的需。會(huì)呈現(xiàn)下肢浮腫征象在這時(shí)期的準(zhǔn)媽媽，娩時(shí)表情憂愁慌張有些妊婦在鄰近分，欠安食欲。臨蓐和哺乳為了驅(qū)逐，較孕中期應(yīng)有所增長(zhǎng)和調(diào)解孕晚期準(zhǔn)媽媽的飲食養(yǎng)分。

　　中熱油2.鍋，收回香味時(shí)放入白蘿卜絲翻炒放入蝦皮煎炒至蝦皮油亮、，湯和粉絲再參加雞，開(kāi)后加鹽湯汁燒，末便可出鍋撒上香菜。

　　先首，質(zhì)豐碩的食品要多吃含礦物。鈣豐碩的食品出格是含鐵和。的肝臟、菠菜和蛋黃等含鐵豐碩的食品有植物。素、鐵、葉酸和維生素等植物的肝臟中含有血紅，鐵的較好挑選是孕晚期彌補(bǔ)。海魚、海米和蝦仁等含鈣豐碩的食品有。