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　　一張圖片刷屏了明天上午又被。明白”全部武裝一群心愛的“，他們的疆場坐車去往。天仍然夙起持續到崗亭上有的昨晚事情到三鼓今。累了太，接睡著了一上車直。情都在差別水平地突發增加這半個月以來天下各地的疫。是永不封城上海的標語。長短常嚴重的時辰可見如今疫情又，范本人的舉動我們不只要規，范認識進步防，己的身材本質更要進步自，免疫力加強。

　　冠肺炎最好的藥就是免疫力張文弘大夫說:“抗擊新。平常要作息工夫要紀律及天天熬煉一小時以上外”那如何可以加強本人的免疫力呢？我們除，重飲食紀律我們更要注。是能加強免疫力的呢那平常有哪些食品？

　　的食品許多加強免疫力，以下四大類次要分為。類、菌類、五谷雜糧類高卵白類、高維生素。要攝取這4大類以是我們天天都，到養分平衡讓我們達。周的養分食譜表上面是我做了一。的養分食譜表假如你有更好，下方留言歡送在。