?早餐很重要 孕期健康早餐食譜大盤(pán)點(diǎn)?別以為吃早餐是件小事，正常人不吃早餐會(huì)對(duì)身體有害，不利于身體健康，對(duì)于孕婦而言危害就更大啦！那么，孕期健康早餐怎么吃？早餐很重要

2022年國(guó)慶節(jié)你是怎樣過(guò)的

買(mǎi)一張機(jī)票

來(lái)一次說(shuō)走就走的旅行

做一桌佳肴

與父母妻兒歡聚一堂

或者

打一場(chǎng)球

讀一本書(shū)

放慢生活的節(jié)奏

然而

這些都成了美好的回憶

藏在內(nèi)蒙古呼和浩特市玉泉禁毒人的胸膛

因?yàn)?/p>

他們更在意身后的萬(wàn)家燈火

是否清澈明亮

用禁毒人的執(zhí)著和堅(jiān)守

去抵擋毒霾侵害

去詮釋使命擔(dān)當(dāng)

關(guān)鍵詞：拼破案

?孕媽必知懷孕前有些事不能做?最重要的就是戒煙限酒了，這是男女雙方都需要控制的，計(jì)劃懷孕前3個(gè)月就應(yīng)開(kāi)始。二手煙也要盡量避免，烈性酒的傷害相對(duì)較大。當(dāng)然，偶爾幾次少量的煙酒暴露，一般影響不大。咖啡、可樂(lè)等只要不過(guò)量，關(guān)系也不大。

時(shí)間：10月1日10：00

坐標(biāo)：湖北潛江

?小兒積食怎么辦 史上最全的小兒積食食療方推薦?小孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育還不是很完善，很多的家長(zhǎng)為了能夠讓孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，所以會(huì)讓孩子大量的吃各種食物或者零食，這樣就會(huì)導(dǎo)致小兒積食，

呼和浩特市玉泉區(qū)公安分局禁毒大隊(duì)104專(zhuān)案組，就案件線索、涉毒人員歸案情況與當(dāng)?shù)亟静块T(mén)對(duì)接。

關(guān)鍵詞：拼奉獻(xiàn)

時(shí)間：10月2日09：00

坐標(biāo)：呼和浩特市某小區(qū)

禁毒大隊(duì)民警在包聯(lián)封控小區(qū)指導(dǎo)防疫人員進(jìn)行核酸檢測(cè)。身份不同，初心不改。國(guó)慶疫情期間，禁毒大隊(duì)民警按照上級(jí)要求，以志愿者身份參加封控小區(qū)的防疫工作。他們耐心勸返群眾，積極維護(hù)小區(qū)內(nèi)秩序，協(xié)調(diào)社區(qū)防疫力量進(jìn)行消殺。在嚴(yán)格防疫的同時(shí)，讓管控更有溫度。

關(guān)鍵詞：拼防疫

時(shí)間：10月3日07：30

坐標(biāo)：呼和浩特方艙醫(yī)院

禁毒大隊(duì)民警參加新冠確診病人向方艙醫(yī)院轉(zhuǎn)運(yùn)工作。他們?nèi)鄡蛇\(yùn)轉(zhuǎn)，工作忙時(shí)四五個(gè)小時(shí)都顧不上喝一口水，但從不叫苦喊累，始終保持零差錯(cuò)零感染記錄。

關(guān)鍵詞：拼防控

時(shí)間：10月5日16：10

坐標(biāo)：呼和浩特昭君收費(fèi)站

禁毒大隊(duì)民警在209國(guó)道入口處負(fù)責(zé)入呼貨車(chē)卡口的治安防控工作。該卡口日均過(guò)往車(chē)輛900余輛，采集核酸樣本千余份。即便如此，在大隊(duì)民警和防控人員的細(xì)致工作下，卡口防疫有條不紊，車(chē)輛通過(guò)井然有序。

關(guān)鍵詞：拼預(yù)防

時(shí)間：10月6日10：30

坐標(biāo)：青少年禁毒預(yù)防教育演播室

10月6日，禁毒專(zhuān)職輔導(dǎo)員通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)向青少年普及毒品預(yù)防常識(shí)。玉泉禁毒積極探索毒品預(yù)防教育新模式，國(guó)慶節(jié)前錄制《毒品預(yù)防常識(shí)進(jìn)課堂》節(jié)目，國(guó)慶期間，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)教學(xué)方式向轄區(qū)中小學(xué)播放，累計(jì)播放超過(guò)5000人次。

哪里有毒情，哪里就有禁毒人的身影。呼和浩特市玉泉區(qū)公安分局禁毒大隊(duì)兩毒并禁，雙管齊下 ，積極組織禁毒民警、禁毒志愿者立足疫情防控工作需求，用他們的執(zhí)著，堅(jiān)守一個(gè)個(gè)坐標(biāo)，忠實(shí)履行職責(zé)使命。因?yàn)樗麄儓?jiān)信，只要同舟共濟(jì)，必將迎來(lái)戰(zhàn)疫勝利。

【供稿：內(nèi)蒙古禁毒】

?您給了孩子營(yíng)養(yǎng)嗎?以谷類(lèi)和蔬菜為主體的膳食，給孩子加上奶類(lèi)、豆類(lèi)和適當(dāng)?shù)娜狻⒌邦?lèi)構(gòu)成一日三餐，完全可以使孩子正常地生長(zhǎng)。但是，目前營(yíng)養(yǎng)界關(guān)心的不僅是要避免營(yíng)養(yǎng)的缺乏，更重要的是孩子的未來(lái)，要健康，要少發(fā)生或少提前發(fā)生危害健康的各種病。