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　　孕后懷，準媽媽”大補特補家里晚輩城市給“，為吃得越多母子越安康雞湯、雞蛋、牛奶以。“孕期糊口風俗收集查詢拜訪”發明但是據11月9日雅培宣布的，養多余比例偏高今朝孕產婦營，養分非常充沛以至“多余”超越66%的妊婦以為本人，少才契合養分尺度但因為不睬解吃多，套經歷來勤奮進補因而仍然按老一。原產科主任潘明顯傳授引見復旦大學從屬婦產科病院，“九個一”尺度孕期飲食應到達，0歲前養分計劃”以完成科學的“。2杯奶成品(約500毫升)“九個一”尺度包羅1杯至；300克)、粗粗糧搭配1份食糧(250克至；250克)1斤蔬菜(；50克至300克)1個到2個生果(1；克豆成品100；克肉類100；雞蛋1個；5克)、鹽6克、不消或罕用糖必然量的調味品油(20克至2；2000毫升)必然的飲水量(。