當以多樣化為準繩2、妊婦的飲食應，搭配葷素，蛋、奶等都不克不及缺少蔬菜、生果、細糧、。于單一的食譜沒有須要只限，濫觴食品混淆搭配能夠多種屬性和，差別的食譜天天變革，妊婦的食欲有益于增長，養素平衡供給利于各類營。、豆乳、雞蛋等如牛奶、魚湯，可作為早飯食用相互搭配調度，共同米、面等主食可供給午飯西紅柿炒雞蛋、涼拌蓮藕等菜，蔬菜生果可供給晚飯八寶粥、小米粥共同。

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