?缺碘胎兒智力低 孕期準媽補碘大全?碘是人體必需的微量元素之一，人體各個時期均需要。特別是對于胎兒來說，碘的作用尤為重要。那么，胎兒大腦發育，元素碘的重要作用體現在哪

（寶雞新聞網 張沛）孕期遇到疫情防控怎么辦？寶雞的孕媽媽們無需過多擔心焦慮。3月10日，記者從寶雞市婦幼保健院了解到，為應對突發的疫情，該院圍產保健門診開展溫暖孕媽媽·護航在行動在線咨詢服務，通過線上及時回復孕產婦問題。此外，每周安排專家線上直播答疑，專門解決孕媽媽們的困惑，保證孕媽媽安全就診。

?高齡產婦如何安然度過孕產期高齡孕婦尤其在孕期要注意控制糖和鹽的攝入，孕期盡量少吃甜食，不喝飲料，控制米飯、饅頭、面包、餅干的攝入量，以減少患妊娠期糖尿病的概率。同時孕期以吃清淡口味為宜，避免飲食過成，鹽撮入過多易于患妊娠高血壓綜合征。

寶雞市婦幼保健院圍產保健門診主任趙雪卉介紹說，目前，全院門診正常開診，為保護孕媽媽安全產檢，門診各診室嚴格落實一對一診療，需要產檢的孕媽媽可分時段預約診療，預約成功后按時就診即可。就診時需要出示行程卡和健康碼，外地來寶返寶及風險管控區人員需要提供48小時核酸檢測結果。產檢過程中需要戴好口罩，保持一米線距離，做好個人防護。

疫情期間，我們將從備孕期開始為所有孕媽媽及寶媽媽提供線上線下專業指導，此外，我們還成立了應急小分隊，全天候24小時在崗在線，為全市孕婦保駕護航。趙雪卉告訴記者，為緩解孕媽媽疫情下的緊張焦慮情緒，圍產保健門診孕婦學校線下課程改為線上進行，定期開設孕期必修課，此外還有，孕期瑜伽、體操運動課程線上練習。

?寶寶頻繁夜醒是什么原因 睡前形成固定程序改變寶寶夜醒?寶寶夜醒也許最讓寶爸寶媽頭疼，要減少寶寶的夜醒次數就需要善于引導寶寶入睡。寶寶入睡的最基本條件就是創造舒適安靜的睡眠環境。

溫馨提示：疫情期間，廣大孕媽媽要注意適當運動，保證充足睡眠。做好自我健康監測，注意監測胎動，有異常及時咨詢醫生或就診，前往醫院檢查時，盡量縮短就診時間，避免集中候診。可以通過看電視、聽音樂或者讀一些孕期方面的書籍來緩解焦慮和擔心的情緒。

?九個月大的寶寶吃什么?花生、核桃、杏仁、開心果等都是常見的堅果，堅果營養豐富，寶寶進食后對身體有益，但要注意堅果需要壓碎后，最好烹飪后才喂給寶寶，以免寶寶不懂咀嚼吞入整顆堅果，導致嗆到或阻塞食道。