?孕媽小課堂 孕期到底應(yīng)該怎么吃?孕期到底應(yīng)該怎么吃呢？想必這是很多孕媽媽都會(huì)想要了解的。那么，下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)一起來(lái)看看吧！是的，關(guān)于吃的問(wèn)題，我們又來(lái)討論了

最近，小編收到了很多準(zhǔn)媽媽咨詢關(guān)于辦卡的問(wèn)題，那么，今天我們就詳細(xì)的解讀下吧~

建卡提示：

?準(zhǔn)媽媽胎教應(yīng)做到“四勤”?現(xiàn)代胎教學(xué)認(rèn)為，孕婦和胎兒之間信息傳遞可以使胎兒感知到母親的思想，如果懷孕母親既不思考也不學(xué)習(xí)，胎兒也會(huì)受到感染，變得偷懶。

*小卡：請(qǐng)停經(jīng)84天內(nèi)帶上戶口本和身份證到您戶口所在地的衛(wèi)生院或區(qū)縣婦幼保健所去建小卡，如果您是外地戶口就在暫住地的衛(wèi)生院或區(qū)縣婦幼保健所去建小卡

*大卡：妊娠20-24周將圍產(chǎn)保健卡轉(zhuǎn)至您選擇的接產(chǎn)醫(yī)院。

本院建大卡流程：

◇在掛號(hào)柜臺(tái)掛號(hào)（生育保險(xiǎn)病患需帶結(jié)婚證、醫(yī)保卡）

◇醫(yī)師開(kāi)立檢查

◇掛號(hào)柜臺(tái)繳費(fèi)

◇醫(yī)技樓一樓采血處抽取空腹血糖、留取中斷尿

◇醫(yī)技樓一樓藥局領(lǐng)取7.5支葡萄糖注射液，350ml水溶解后，5分鐘之內(nèi)喝完

◇完成其他產(chǎn)前檢查項(xiàng)目，也可參觀病房【預(yù)約參觀025-52238800-2388（一體化產(chǎn)房）或025-52238800-6600（產(chǎn)后護(hù)理之家）】

◇糖水喝完后1小時(shí)、2小時(shí)，在醫(yī)技樓一樓采血處分別抽取2次靜脈血

對(duì)于孕期的準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，最應(yīng)該知道的就是產(chǎn)檢時(shí)間表。按時(shí)產(chǎn)檢是保證胎兒健康發(fā)育的重要條件之一。為了保證您與寶寶的健康，我們建議您懷孕期的前3個(gè)月，至少檢查1次；3個(gè)月以后，每月復(fù)查1次；到了7-8月的時(shí)候，最好每2周檢查1次；9個(gè)月以后，每周檢查1次，如果特殊情況，應(yīng)隨時(shí)檢查。

第1次產(chǎn)檢(6-13周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重指數(shù)、胎心率、血常規(guī)（孕前3月未做者）、尿常規(guī)、血型（ABO和Rh）、肝功能和腎功能、空腹血糖、乙型肝炎病毒表面抗原、HIV篩查（孕前6個(gè)月已查的可以不重復(fù)檢查）、心電圖

【溫馨提示】：第1次產(chǎn)檢的檢查項(xiàng)目相對(duì)最多，這也是為了全面檢查準(zhǔn)媽媽的健康情況。要帶上準(zhǔn)爸爸一起檢查，并且要了解你和他的直系親屬及家族成員的健康情況。在準(zhǔn)媽媽?xiě)言?1-14周期間，NT檢查是胎兒第一次產(chǎn)前篩查，為了在妊娠較早階段診斷染色體疾病和發(fā)現(xiàn)多種原因造成的胎兒異常。

第2次產(chǎn)檢(14-19周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、唐氏篩查（15—20周）【溫馨提示】：第2次產(chǎn)檢，最重要的項(xiàng)目是唐氏篩查，做唐氏篩查時(shí)檢查前一天晚上12點(diǎn)以后禁食物和水，第二天早上空腹來(lái)醫(yī)院進(jìn)行檢查。另外，檢查還與月經(jīng)周期、體重、身高、準(zhǔn)確孕周、胎齡大小有關(guān)，最好在檢查前向醫(yī)生咨詢其他準(zhǔn)備工作。

?兒童多動(dòng)癥危害大 兒童多動(dòng)癥不適宜吃的食物?在我們?nèi)粘Ｉ钪泻芏嗪⒆佣紩?huì)有兒童多動(dòng)癥的發(fā)生，兒童多動(dòng)癥發(fā)生之后讓很多的孩子都會(huì)有些許困難的癥狀，同時(shí)也不能導(dǎo)致孩子注意力集中

第3次產(chǎn)檢(20-23周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、三維B超篩查、血常規(guī)、尿常規(guī)【溫馨提示】：第3次產(chǎn)檢項(xiàng)目中最重要的是B超篩查胎兒畸形，在孕期20周做超聲波檢查，主要是看胎兒外觀發(fā)育上是否有較大問(wèn)題。醫(yī)生會(huì)仔細(xì)量胎兒的頭圍、腹圍、看大腿骨長(zhǎng)度及檢視脊柱是否有先天性異常。如果準(zhǔn)媽媽照的是四維彩超，還可以看到寶寶的實(shí)時(shí)面部表情呢。照彩超之前，準(zhǔn)媽媽要做的是保持平和的心態(tài)，如果過(guò)于緊張是會(huì)影響到胎兒的活動(dòng)哦。

第4次產(chǎn)檢(24-27周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、糖耐量篩查（75gOGTT）、血常規(guī)、尿常規(guī)【溫馨提示】：第4次常規(guī)產(chǎn)檢，最重要的項(xiàng)目是進(jìn)行妊娠糖尿病的篩檢——糖耐量篩查，一般是在孕期第24周做。做糖耐量篩查前一天晚上8點(diǎn)以后不要進(jìn)食，水也少喝。喝糖水的時(shí)候不要太快，慢慢喝，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，不要一口喝完，要在3—5分鐘之內(nèi)喝完。喝完后最好多走動(dòng)，這樣一個(gè)小時(shí)內(nèi)能量會(huì)有所消耗，會(huì)幫助降低血糖濃度。

第5次產(chǎn)檢(28-31周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位；產(chǎn)科B超檢查、血常規(guī)、尿常規(guī)【溫馨提示】：這時(shí)期貧血發(fā)生率增加，準(zhǔn)媽媽務(wù)必作貧血檢查，若發(fā)現(xiàn)貧血要在分娩前治愈。準(zhǔn)媽媽要注意每天都要自數(shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常就應(yīng)該馬上就醫(yī)。

第6次產(chǎn)檢(32-36周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位；血常規(guī)、尿常規(guī)【溫馨提示】：一般從32周起，產(chǎn)檢項(xiàng)目會(huì)加上胎心監(jiān)護(hù)。你可以選擇一個(gè)舒服的姿勢(shì)進(jìn)行監(jiān)護(hù)，避免平臥位。如果做監(jiān)護(hù)的過(guò)程中胎兒不愿意動(dòng)，極有可能胎兒是睡著了，可以輕輕搖晃你的腹部把胎兒?jiǎn)拘选?/p>

第7-11次產(chǎn)檢(37-41周+6)

【產(chǎn)檢項(xiàng)目】：血壓、體重、宮底高度、腹圍、胎心率、胎位、宮頸Bishop評(píng)分；血常規(guī)、尿常規(guī)；NST檢查（每周一次）；產(chǎn)科超聲檢查（評(píng)估胎兒大小、羊水量、胎盤(pán)成熟度、胎位、S/D）【溫馨提示】：準(zhǔn)媽媽需要做一次詳細(xì)的產(chǎn)科超聲檢查，包括胎兒雙頂徑大小、胎盤(pán)功能分級(jí)、羊水量等。醫(yī)生將憑此評(píng)估胎兒當(dāng)時(shí)的體重及發(fā)育狀況，并預(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時(shí)的重量。一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。從38 周開(kāi)始，胎位開(kāi)始固定，胎頭已經(jīng)下來(lái)，并卡在盆腔內(nèi)，此時(shí)準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)做好臨產(chǎn)準(zhǔn)備，注意自己的胎動(dòng)變化。

【分娩待產(chǎn)】

住院需準(zhǔn)備的用品 ：夫妻雙方身份證正本、掛號(hào)證、孕婦保健手冊(cè)；孕婦睡衣褲、內(nèi)褲、梳子、衛(wèi)生紙、盥洗用具含拖鞋、毛巾、牙刷、香皂、臉盆；寶寶的衣服及毛巾（近季節(jié)準(zhǔn)備）。

明基醫(yī)院提供待產(chǎn)包：兩套嬰兒服（已消毒）、嬰兒浴巾、濕紙巾、手提包、消毒棉簽、鞣酸軟膏。減輕分娩疼痛，促進(jìn)自然分娩一直是南京明基醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員服務(wù)的宗旨和為之努力的目標(biāo)，分娩鎮(zhèn)痛可以將10級(jí)劇烈疼痛迅速降至產(chǎn)婦可忍受的4級(jí)輕度疼痛，使讓產(chǎn)婦畏懼和煎熬的痛苦分娩成為舒適的無(wú)痛苦分娩，降低剖宮產(chǎn)率。

南京明基醫(yī)院

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?營(yíng)養(yǎng)不均衡 孩子會(huì)多動(dòng)健康飲食和均衡營(yíng)養(yǎng)對(duì)每個(gè)孩子都重要，對(duì)多動(dòng)癥兒童就更加重要。兒童大腦是十分精密、脆弱的;我們對(duì)孩子的餐飲越重視，孩子的大腦就會(huì)更正常地工作、運(yùn)轉(zhuǎn)。不健康飲食結(jié)構(gòu)會(huì)損害大腦功能，給寶寶造成很多嚴(yán)重的影響。