孕婦保健手冊是建檔嗎(孕婦保健手冊就是建檔嗎)
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?想要生產順利爬樓梯不靠譜 準媽媽運動需注意的事項?對于想要順產的孕媽來說，到了孕晚期的時候，很多孕媽都會聽說爬樓梯會更有助于順產，所以為了能夠順產更為順利，很多孕媽就會開始爬樓梯。
懷孕初期，最重要的便是醫院建檔，選擇建檔醫院最好就近分配，這幾年有許多人傾向于選擇私立醫院或者專業的婦產醫院進行建檔生產，但我個人還是更喜歡綜合性公立三甲醫院，一方面考慮到傳統的公立三甲醫院醫療水平以及報銷一定是最有保障的，另一方面，懷孕期間萬一引發其他病癥，選擇綜合性醫院更加方便快捷。如果大家有意愿在北京市房山區婦幼保健醫院建檔的話，希望我的這篇文章可以對大家有所幫助。
預約建檔條件
母子健康手冊
確認懷孕的B超單
TIPS：母子健康手冊領取流程
懷孕滿6周以后（按末次月經第一天算，必須≥43天）。注意，早一天也不行，系統錄入不進去。這里要注意的是，末次月經日期一經錄入，就無法變更修改。
辦理母子健康手冊一般需要夫妻雙方結婚證、身份證、戶口本、懷孕證明（如宮內早孕B超、尿常規、血HCG化驗結果等），外地孕媽還需要提前辦理北京市居住證或者居住登記卡。
注意：不同的社區衛生服務中心，領取母子健康手冊所需材料以及要求也不一樣。
1）首先要找到自己居住地/戶口所在地所屬的社區服務中心（非建檔醫院，是以后孩子接種疫苗的地方）。
2）其次，如果不確定自己選擇是否正確，可以根據查詢的咨詢電話工作日打過去問清楚自己是否屬于這個社區醫院，即如果懷孕了，能否在這里領到《北京市母子保健健康檔案》。
3）最后根據查詢的結果，準備好相應的材料，待懷孕滿6周后，前往辦理。
?孕婦手電筒對孩子視力沒用?寶寶在母親肚子里的時候首先完成的是眼睛生理結構的發育，大約在胚胎第8個月的時候，視網膜十層結構才基本形成。出生時，視網膜視錐細胞尚未發育完全，寶寶眼睛僅有光感，什么也看不到，是一個名副其實的“睜眼瞎”。
建檔時間
?孩子老是流鼻血是什么原因 孩子流鼻血該如何處理?流鼻血是許多人都有遇到過的，而引起流鼻血的原因也有很多。而小孩子如果經常流鼻血，那么都會是哪些原因呢？日常應該注意一些什么呢？
名額不緊張
建檔￥1200 產檢￥7000
順產￥3500 刨宮產￥8500
建檔流程
發現懷孕，掛產科普通號空腹做檢查，B超確認懷孕
滿6周，到所屬社區醫院辦理《北京市母子健康檔案》
帶齊資料，掛產科建檔號空腹做檢查，沒問題即可建檔成功
掛號指南
孕媽建檔經驗分享
最后，祝各位準媽媽好孕連連！預祝每個偉大的準媽媽都能順利建檔，通過每一次產檢，生下健健康康的天使寶寶。生個寶寶北京站呵護你安心度過孕育時光！
?孩子并非必須喝兒童牛奶?牛奶產品包裝上沒有寫鈣含量不等于產品中沒有鈣，產品中的鈣含量與是否標注并無直接關系。只要是純的牛奶，其鈣含量就高于100mg 100克，是一個很高的水平。一般來說，蛋白質高的牛奶產品鈣含量也比較高。
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- 編輯：馬可
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