?運動不盲目安全又有效的孕期保健 每月營養補充重點?每天吃吃喝喝，各種事情都有人殷勤伺候著，沒事就窩在沙發里安心長肉。我們主張，大家在懷孕后要堅持運動，如果您孕前沒有運動的習慣

2015年清宮圖生男生女表

清宮圖使用方法

生男生女清宮表中1~12是代表懷孕月份，18~45是各位的年齡，但要記住，這個生男生女清宮表是以虛齡計算的。例:出生年1985年，2010年就是26歲，受孕月份新歷1月15日，農歷就是12月初八。

?寶寶喝奶之后媽媽會拍嗝嗎 預防寶寶吐奶照這樣做就OK?當過媽的人都知道，娃娃在很小的時候，喝過奶之后就要抱起來拍一拍嗝，這樣等嗝出來之后，娃就不容易吐奶了，說起拍嗝，很多新上任的寶媽和

清宮圖準嗎

?準媽警惕孕期6種疾病對胎兒有影響?妊娠高血壓或妊娠合并高血壓性疾病是否需要用降壓藥物及如何選擇降壓藥物，這應當從母嬰雙方的利益來衡量。降壓目的是防止動脈損害、血管意外及心臟超負荷，但降壓不當有可能使低血容量加重，子宮胎盤血灌注不足，導致胎兒受損。

專家表示，所謂清宮秘笈充其量只能算是一個統計表，沒有任何科學性。

概括來說，生男生女都只是機率的問題。通過清宮圖預測的方法是沒有科學依據的，從醫學上來說，預測的準確性保持在統計學概率90%以上才具有可信度，而清宮圖生男生女的預測就是50%。人體細胞內共有23對46條染色體。比較男女的染色體，結果發現男性和女性有22對(44條)染色體是相同的。這些相同的染色體叫做常染色體。剩下的一對是十分特別的染色體，男性和女性的這對染色體組合的方式不同。女性具有的這對特殊染色體是由兩條X染色體配對而成。男性的這對染色體是由一條X染色體和一條Y染色體配對而成的。Y染色體的體積非常的小，大約也就是X染色體的三分之一，XY染色體叫做性染色體。染色體組合的如此小小差別卻造就了我們的不同性別。新生兒具有來自母親的23條染色體和來自父親的23條染色體，也就是說卵子和精子各提供22條常染色體和1條性染色體。由于母親所提供的只能是X染色體，因此Y染色體是從父親那里獲得的。所以，決定孩子的性別不是母親而是父親。男性產生的精子有半數的性染色體是X，半數是Y，在精子和卵子結合的一瞬間決定了將來孩子的性別。理論上男孩和女孩的數量應該是各占50%，但實際上每100個新生兒中大約有51.3個男孩、48.7個女孩，這個比例在各個國家都大體相同。社會中男性的數量總是會略多于女性的數量。對于這個現象，科學家給了一個非常形象的解釋，Y染色體的體積較小體重較輕，因此它跑得會比較快，從而有機會更快地和卵子結合。所以，兩個X染色體結合還是一個X染色體和一個Y染色體結合，無法人為控制。

?四個月寶寶的主食食譜?4-6個月是寶寶剛開始接觸輔食的階段，最好以味道清淡的食物開始嘗試，需要看寶寶的發育狀況，改變食物的種類和硬度。不容易引起寶寶過敏的米湯，是比較適合讓寶寶嘗試的第一次主食類輔食。