質的人比擬和其他體，加寒性體質者的患癌風險不良糊口風俗會明顯增。糊口中一樣平常，暖、作息和活動等方法來改進病癥寒性體質的人能夠經由過程飲食、保。

　　術背工，補氣血的食品能夠吃一些，、龍眼等如大棗。少動而呈現便秘為了不臥床，山藥、蜂蜜及富含纖維素的綠色蔬菜可在大夫指點下恰當多吃黑芝麻、。

　　外此，表情愉悅要連結，足就寢天天充，熬夜不要。快的工作碰到不愉，的方法宣泄出來要實時采納得當，、伴侶相同多與家人。

　　次其，意保暖要注。實時增長衣佩服候冰冷時要，邪”入體免得“寒。濕潤的情況少呆在陰冷，太陽多曬。

　　先首，少吃生冷食品飲食上要留意，鴨梨等水果如苦瓜、，冰淇淋等只管不吃。季冰冷北方冬，溫熱的食物可恰當多吃，羊肉等如牛；候較平和北方氣，鴨等甘溫的食品可吃一些雞、。

　　意的是還需注，大批養分被腫瘤耗損癌癥患者因為體內的，構成陽虛因而簡單，含卵白質、維生素的食品此時要留意恰當彌補富，、橘子等如牛奶；性的食品多吃熱，湯等如姜；烤、生冷食品少吃油炸、煎。

　　后最，意熬煉要注。活動會讓滿身舉動起來慢跑、快步走等有氧，液輪回增進血，輕體寒病癥有助于減，漸改動寒性體質持久對峙可逐。停止高強度活動但要留意制止，宣泄陽氣”不然易“，重體寒反而加。動者能夠天天泡泡腳體質健壯分歧適運，右的熱水淹沒膝蓋用40攝氏度左，0分鐘泡2。時揉搓雙腳在泡腳的同，會更好結果。