?孕期吃雞蛋好處多 但并非多多益善?雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)，等豐富的營(yíng)養(yǎng)，孕婦吃了對(duì)身體也是非常有好處的。但是孕媽媽們要注意的是，孕期吃雞蛋并不是多多益善哦！

自從懷孕后，相信每位孕媽都會(huì)好奇肚子的TA到底是個(gè)可愛的小公舉還是個(gè)調(diào)皮的小王子？還有不少孕媽會(huì)根據(jù)一些孕期癥狀判斷男女！

孕媽小A頭胎生了一對(duì)雙胞胎女兒，現(xiàn)在懷孕3個(gè)多月了。她婆家盼著她這胎能生個(gè)大胖小子。作為一個(gè)擁有兩個(gè)女兒的媽媽，她自己心里也確實(shí)希望這胎懷的是男寶，希望圖個(gè)兒女雙全的圓滿。

于是，自懷孕后，她一有空就到各種男寶報(bào)喜文章中接男寶，或者根據(jù)各種孕期癥狀"對(duì)號(hào)入座"，判斷男寶的可能性有多大。當(dāng)然，她只是希望自己懷的是男寶，她也表示并不會(huì)因?yàn)椴皇悄袑殻腿ゴ虻艉⒆樱f自己做不出這么殘忍事情。如果最后生出來的是女寶，她也接受這樣的結(jié)果。但她那位重男輕女的婆婆就不是這種想法了，她婆婆甚至因?yàn)?酸兒辣女"的言論，斷定她懷的是丫頭片子，希望她去打掉孩子！

通過孕期癥狀猜男女，娛樂娛樂無傷大雅，若要因此扼殺一條小生命，那就真的太不人道了！

?高齡產(chǎn)婦如何安然度過孕產(chǎn)期高齡孕婦尤其在孕期要注意控制糖和鹽的攝入，孕期盡量少吃甜食，不喝飲料，控制米飯、饅頭、面包、餅干的攝入量，以減少患妊娠期糖尿病的概率。同時(shí)孕期以吃清淡口味為宜，避免飲食過成，鹽撮入過多易于患妊娠高血壓綜合征。

所以，我覺得有必要分享一下，關(guān)于孕期癥狀的真相了！

1. 口味變化

傳言：酸兒辣女，是流傳最廣的生男生女傳言之一了，人們普遍認(rèn)為女性孕期喜歡吃酸的食物，則預(yù)示著懷的是男寶，而喜歡吃辣的食物則懷的是女寶。

真相：懷孕后，孕媽的飲食口味可能會(huì)發(fā)現(xiàn)許多變化，比如突然喜歡吃某種食物、以前愛吃的變得不愛吃了等等。這是因?yàn)樵袐岓w內(nèi)激素的變化，以致于胃酸、味蕾分泌物發(fā)生變化，和寶寶的性別并無直接聯(lián)系。有專家認(rèn)為，孕媽口味變化與胎兒需要有關(guān)，孕媽想吃某種食物時(shí)，可能是該食物中含有自己缺乏或胎寶寶需要的某種元素。

Tips：孕媽飲食上注意合理搭配，多樣化，避免長(zhǎng)時(shí)間只吃某一種或某一類食物，確保營(yíng)養(yǎng)均衡全面。

2. 孕吐程度

傳言：民間說法中，孕吐厲害的，可能是懷男寶；而輕微孕吐或者沒有孕吐反應(yīng)的，則是女寶。

真相：孕吐是一種妊娠反應(yīng)，是由于孕早期孕激素的劇增引起的嘔吐現(xiàn)象。再加上，女性在懷孕期間，腸胃較為脆弱，對(duì)味道更為敏感，所以可能一聞到異味便容易出現(xiàn)孕吐反應(yīng)。每個(gè)人的體質(zhì)都不一樣，孕吐輕重程度也不一樣。

Tips：出現(xiàn)孕吐時(shí)，應(yīng)注意合理調(diào)整飲食，少吃多餐，確保營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。

3. 皮膚狀態(tài)

傳言：民間一直有女美娘，男丑母的說法，認(rèn)為女性懷孕后，肌膚狀態(tài)變好，細(xì)膩有光澤，就是懷女寶的征兆。反之，臉上長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘，膚色暗淡無光則認(rèn)為是懷男寶的征兆。

真相：孕期女性由于體內(nèi)激素水平的變化，皮膚狀態(tài)也會(huì)出現(xiàn)相應(yīng)的變化。孕媽新陳代謝順暢，體內(nèi)激素及時(shí)處于均衡狀態(tài)，膚質(zhì)就可能會(huì)變好。反之，膚質(zhì)可能會(huì)變差，出現(xiàn)斑點(diǎn)、痘痘等情況。

Tips：做好基礎(chǔ)護(hù)膚工作，多注意給皮膚補(bǔ)充水分，可以選擇一些孕婦專用的、溫和天然的護(hù)膚品；同時(shí)注意規(guī)律作息，保持充足的睡眠時(shí)間。

4. 肚臍凹凸

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傳言：有的人還認(rèn)為孕媽肚臍內(nèi)凹、肚臍線細(xì)長(zhǎng)，則可能是懷男寶；肚臍外凸，肚臍線粗、短，則可能是女寶。

真相：隨著孕周的增加，孕媽腹部逐漸隆起，在這過程中，肚臍會(huì)受到來自子宮的壓力。如果孕媽自身肌膚較為緊實(shí)，抗壓能力較好，肚臍則不容易向外凸出；如果孕媽肌膚較為松弛，抗壓能力不足，肚臍就容易出現(xiàn)向外凸出的情況。

Tips：孕媽在清理肚臍時(shí)應(yīng)格外小心，以免引起胎兒的躁動(dòng)不安。

5. 孕肚形狀

傳言：圓肚子女孩，尖肚子男孩，也是許多人經(jīng)常用來判斷懷男女的征兆。他們認(rèn)為，懷男孩的肚型是尖凸的，懷女孩的肚型則是渾圓的。

真相：實(shí)際上，孕媽肚型是尖還是圓，與胎寶寶性別并無關(guān)系，主要與胎寶寶個(gè)頭大小、胎位、羊水量，以及孕媽自身的體型、骨盆形態(tài)、脊柱形狀、腹部肌肉厚度等有關(guān)。

6.妊娠線

傳言：妊娠線男左女右，以肚臍為中心點(diǎn)，如果妊娠線偏左側(cè)，妊娠線很粗很長(zhǎng)很黑，則男寶幾率大；妊娠線偏右側(cè)，妊娠線很細(xì)很短很淡，則女寶幾率大。

真相：妊娠線是由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，色素加深加重，造成皮膚底層色素沉積而形成的。寶寶出生以后，多數(shù)人的妊娠線會(huì)漸漸變淡甚至消失。

7.胎動(dòng)、胎心

傳言：有人認(rèn)為，男孩子活動(dòng)量、肺活量比較大，于是用胎動(dòng)胎心判斷男女。胎動(dòng)頻繁、胎心快，則認(rèn)為男寶可能性大；而胎動(dòng)少、胎心慢，則可能是個(gè)安靜的女寶。

真相：胎動(dòng)次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，是用來預(yù)測(cè)胎兒在子宮的發(fā)育情況的，與性別無關(guān)。而且，

胎兒的發(fā)育情況、胎位、羊水量、孕婦肚皮的脂肪量等都有可能影響人們感知胎動(dòng)的幅度。

孕期癥狀因人而異，通過孕期癥狀判斷生男生女并無科學(xué)依據(jù)。所以，大家娛樂娛樂即可，無需太當(dāng)真。不管是男孩還是女孩，都是爸爸媽媽的心肝寶貝。你們覺得呢？

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育兒是一場(chǎng)修行，養(yǎng)育孩子，修煉自己。育兒之路任重道遠(yuǎn)，歡迎關(guān)注我，和我一起堅(jiān)持科學(xué)快樂育兒，記錄育兒的小美好。

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