一、人生道路要靠自己來把握，成功也要靠你自己去爭取。

二、誰用笑容裝作自己不憂傷，誰把憂傷掩飾得無懈可擊。

三、要是過胖就及時活動，皮膚很差就改進飲食，相貌改變不了就改變氣質，不明白穿衣打扮必須學，始終不可以讓自己終止對美好的追求。

四、有能力的人影響他人，沒能力的人受人影響。不愿意別人否定，自己必須愈發努力！

五、抱怨僅僅是一種軟弱的表現！努力，才算是人生的心態。不墨守成規，不甘于平庸，就很有可能在不斷進取的奮斗中奏出人生壯麗的樂章！

六、社會不相信眼淚，生活不同情弱者。活在這個時代，你不可以矯情，痛自己承受。苦自己吞咽。痛而不泣是一種勇敢，苦而不言是一種成熟。

七、不管有多艱難，都勇敢地昂首挺胸，告知每個人，你并不是她們想象的那樣一觸即潰。

八、越是困苦的日子，越要硬挺脊梁，昂首闊步地走下去。生活的考驗，往往是命運的另一種成全，別把遺憾和焦慮留到下一年。今天起，不回望，不猶豫，為夢想用力奔跑。

九、笑一笑，沒有什么事情過不了！明天又是新的開始。

十、如果沒有人為你遮風擋雨，那就學會自己披荊斬棘，面對一切，用倔強的驕傲，活出無人能及的精彩！

十一、沒人心疼，也要堅強；沒人鼓掌，也要飛翔。

十二、一個人的目標是從夢想開始。一個人的幸福從心態中被把握，一個人的成功就是在行動中實現的。因為只有行動就是滋養你成功的糧食。

十三、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續累積而成。

十四、始終不要放棄自己的夢想。也許眼前有看似阻滯你夢想實現的障礙，但那正是需要你用溫柔敦厚、開闊的胸襟去實踐理想所必要的磨煉與考驗。千萬不要急功近利，生命的歷程原本是一場華麗的探險，有夢想的人生，才算是最完美的人生。

十五、不管你有多慢，都不要緊，只要你有決心，你最終都會到達想去的地方。

十六、你要想得到這世界上最美麗的東西，必須讓生活看見努力的你！

十七、好好努力。一生中最美好的時光，只為了滿足心中的虛榮。其實，真正的幸福，不是活成他人那樣，而是能夠按照自己的意愿去生活。

十八、一旦踏上旅途，就只有義無反顧。

十九、你若真見過那些強者打拼的樣子，就一定會明白，那些人之所以能達到他人到不了的高度，全是因為她們吃過許多他人吃不了的苦。這世上從來就沒有橫空出世的運氣，只有不為人知的努力。

二十、只要認為是對的必須做，堅持去做，不可以在乎他人的看法，哪怕是錯，至少你有去做過證明曾經你努力過。

二十一、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養恐懼。

二十二、低質量的勤奮，不過是營造一個“我很努力”的幻覺。勤奮不是馬不停蹄，而是有效利用手頭的時間；努力不是一味埋頭苦干，而是用智慧解決問題。

二十三、我始終相信，時光會證明每天不管多晚多累都堅持在自己臉上涂抹半小時是正確的！我也始終相信，你每天的認真付出總會有回報，生命不息，努力不止，好運總會來！我不信命，因為我的命掌握在自己手中！

二十四、你喜歡的未必適合你，在你身邊適合的才算是最好的。沒必要感到遺憾，不合適的人始終要分開。愿有歲月可回首，且以深情共白頭。

百姓健康舞全集 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/1257.html