12月16日，省疾控中心向市民發出新冠肺炎疫情防控倡議：每個人都是自身健康的第一責任人，每個人都要積極行動起來，擔負起護衛自身健康、家人健康和群眾健康的責任女性知道的小知識

　　12月16日，省疾控中心向市民發出新冠肺炎疫情防控倡議：每個人都是自身健康的第一責任人，每個人都要積極行動起來，擔負起護衛自身健康、家人健康和群眾健康的責任女性知道的小知識。

　　省疾控中心倡議，養成規范佩戴口罩、隨身攜帶口罩的良好生活習慣。進入醫療機構、商場超市、學校、機關企事業單位、商業街區老年人健康保健知識、農貿市場等人員密集場所，乘坐公共交通工具，進入廂式電梯、公共衛生間等密閉空間，應全程規范佩戴口罩。就醫時職場女性著裝六不準，建議佩戴醫用外科口罩或N95口罩?？谡謸p壞、污染時要及時更換，每個口罩佩戴時間累計不超過8小時。清潔操作前、污染操作后、觸摸公共設施后，要洗手或進行手部消毒。外出返家后，護理病人后職場女性著裝六不準，咳嗽或打噴嚏后，做清潔后，清理垃圾后，餐前、便后老年人健康保健知識，接觸快遞后，要洗手或進行手部消毒。建議使用“流動水+肥皂或洗手液”洗手。不方便洗手時女性知道的小知識，可使用免洗手消毒劑進行手部清潔。避免用未清潔的手觸摸口、眼、鼻；勤開窗、常通風，每日開窗通風2至3次，每次20至30分鐘。溫度適宜時，可讓窗戶常開；咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟；疫情期間，盡量減少聚餐聚會和走親訪友，非必要不到人群密集的場所，盡可能單位至家庭“兩點一線”工作、生活職場女性著裝六不準。排隊、付款、交談女生小常識女生小常識、運動職場女性著裝六不準、購物時，要保持1米以上社交距離；疫情期間，盡量減少堂食，用餐提倡公勺公筷，不混用餐具，分餐進食；日常保持房間整潔。馬桶沖水前蓋好馬桶蓋，定期清潔消毒廁所內衛生潔具和地面。收取快遞時女性知道的小知識女生小常識，用75%的酒精或含氯消毒劑等擦拭或噴灑快遞外包裝，拆封后及時丟棄外包裝女性知道的小知識，并處理好手部衛生。加強身體鍛煉，堅持作息規律，保證睡眠充足，增強個質，提高身體免疫機能。保持心態健康，避免焦慮和煩躁，做到勞逸結合；積極主動接種新冠病毒疫苗，符合接種條件的人群“應接盡接”；如出現發熱、咳嗽職場女性著裝六不準、咽痛等癥狀女性知道的小知識，不要恐慌，可居家對癥處置或口服藥治療，如出現持續高燒不退職場女性著裝六不準、呼吸困難等情況，要及時就醫。（陳鑫龍）