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　　愛美之心人皆有之，尤其是女生女性健康知識心得，不僅對自己的顏值比較在意，對自己的身材體重也是非常的在乎，只要體重稍微增加一點點女性健康知識心得中國健康網，就想要減肥，可是很多人都是在盲目減肥中國健康網，不知道到底多少才算是標準體重，總覺得越瘦越好，其實并不是這樣，不同的身高標準的體重也是不一樣的，如果盲目的減肥，有可能會讓自己的體質越來越差。

　　標準體重有一個簡單的計算公式女性健康知識心得，是用自己的身高減去105中國健康網，得出的結果就是自己該有的標準體重，比如你的身高是165cm，那么就用165減去105，由此得出的結果就是我們的標準體重，這是一個參考值，上下有些浮動都是正常的，只要不超出太多，都是健康的。不要過分地追求瘦而美，因為體重和身高并不是衡量一個人美麗的評判準則，太瘦反而會給人一種病態的感覺。接下來我們一起來看一看標準體重的范圍吧。

　　這個身高區間的女生，往往身材比較嬌小，很多女生為了讓自己身材更好初中女生青春期教育女性健康知識心得，體重一般都保持的100斤左右，比如趙麗穎中國健康網，她的身高不高女性健康知識心得，而她的體重也有90多斤，這是一個標準健康的體重。

　　這樣的身高在女生中已經算是高個子了，她們身體修長，有一種模特的即視感，就算是身上稍微胖一點點中國健康網，也不用擔心，因為身高不會讓你顯得很胖，反而會讓你身材勻稱有型，如果太瘦就會成為竹竿身材初中女生青春期教育，非常的不協調。