養陽防風是春季養生必須遵循的規律，因為春季的陽氣應該是氣順應然，所以要注意保衛體內的陽氣

　　養陽防風是春季養生必須遵循的規律，因為春季的陽氣應該是氣順應然，所以要注意保衛體內的陽氣。另外孕早期健康指導，春季是多風的季節孕早期健康指導，而風邪是春季疾病感染的主要因素孕期增重標準表，它可能引發各種傳染性、流行性的疾病孕早期健康指導。

　　養肝以季節、時段的不同重點注意的地方也是不同的孕早期健康指導孕期增重標準表孕產婦健康教育講座孕產婦健康教育講座，因為春季五行屬木孕期增重標準表，而中的肝也是屬木的，因此春季才會通肝。在春天懷孕的檢查項目，肝氣旺盛而升發，人的精神煥發。可是如果肝氣升發太過或是肝氣郁結，都易損傷肝臟，到夏季就會發生寒性病變孕期增重標準表。俗話說“春與肝相應”，意思是說春季的氣候特點與的肝臟有著密切的關系孕期增重標準表懷孕的檢查項目懷孕的檢查項目。

　　春季的飲食應該根據個人的身體素質；來進行選擇孕早期健康指導。對于普通體質的人群，建議不要大量進補，主要以清淡的食物為主，不要特別多吃辛辣和干燥的食物。對于身體虛弱的人來說懷孕的檢查項目，可以適量食用海參、冬蟲夏草等補品。本版撰文張美珠