（1）在動(dòng)身前應(yīng)到停止產(chǎn)前查抄的病院救治一次，向大夫引見全部路程方案，然后收羅大夫的定見，看能否可以出行孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)

　　（1）在動(dòng)身前應(yīng)到停止產(chǎn)前查抄的病院救治一次，向大夫引見全部路程方案，然后收羅大夫的定見，看能否可以出行孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)。假如大夫以為妊婦安康情況能夠游覽，應(yīng)請(qǐng)大夫指點(diǎn)籌辦出行必需照顧的藥品。

　　（8）妊婦外出要留意飲食養(yǎng)分及飲食衛(wèi)生。在旅途中，飲食養(yǎng)分不容易平衡，出格是飲水、蔬菜常常沒法保證。因而孕期安康指點(diǎn)手抄報(bào)，妊婦外出前應(yīng)做好充實(shí)籌辦。因痢疾孕期安康指點(diǎn)手抄報(bào)、腸炎而招致的高熱、腹瀉脫水對(duì)妊婦來講風(fēng)險(xiǎn)很大孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)。嚴(yán)禁吃包裝不及格或過時(shí)食物，不隨意飲用無商標(biāo)的飲料。

　　（2）妊婦外出游覽要挑選有當(dāng)代醫(yī)療前提的地域，而不要到醫(yī)療程度落伍的地域去，免得發(fā)作不測沒法實(shí)時(shí)就診。

　　（7）不管在汽車、火車，仍是在飛機(jī)上，妊婦最好能每15分鐘站起來走動(dòng)走動(dòng)，但要留意寧靜。如許做能夠增進(jìn)血液輪回。

　　（5）在旅途中孕期安康指點(diǎn)手抄報(bào)，妊婦不成過分勞頓孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)。路程不要擺設(shè)得太松散，要多擺設(shè)停止工夫，使妊婦有充實(shí)的歇息工夫孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)。

　　假如妊婦出游發(fā)作不測時(shí)，需立刻就診。假如是與有身有關(guān)的不測，比方流產(chǎn)、早產(chǎn)、懷胎并發(fā)癥等成績，應(yīng)先不變病情，以后家眷能夠請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師輔佐與本地醫(yī)療機(jī)構(gòu)聯(lián)絡(luò)，以專業(yè)為考量決議留在本地或轉(zhuǎn)返來醫(yī)治。假如是與有身無關(guān)的不測，如發(fā)作傳染疾病或受傷等情況孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)，家眷的處置方法沒有太大差別。

　　妊婦因就診、省親、旅游等緣故原由外出孕期安康指點(diǎn)手抄報(bào)，要做好充實(shí)籌辦，以庇護(hù)母胎的寧靜安康。假如方案外出游覽，那末就把外出的工夫放在有身4～6個(gè)月時(shí)。這段工夫有身早期的不適已漸消逝，而孕晚期的身材繁重等還未開端孕期保健常識(shí)宣揚(yáng)。別的孕期安康指點(diǎn)手抄報(bào)，這段工夫也不容易發(fā)作流產(chǎn)。

　　（3）妊婦外出前要對(duì)將去的地域停止理解，制止前去傳抱病盛行地域。妊婦患傳抱病，常常對(duì)胎兒安康影響極大。