常見的細菌性病原菌有沙門氏菌、大腸桿菌、副溶血性弧菌孕期必備的常識、李斯特菌等遭到這些病原菌傳染致病的妊婦會呈現差別水平的腹瀉、腹痛、發燒、頭痛孕期必備的常識、吐逆等病癥

　　常見的細菌性病原菌有沙門氏菌、大腸桿菌、副溶血性弧菌孕期必備的常識、李斯特菌等遭到這些病原菌傳染致病的妊婦會呈現差別水平的腹瀉、腹痛、發燒、頭痛孕期必備的常識、吐逆等病癥。

　　不克不及吃剩的涼拌菜，剩菜剩飯必然要從頭加熱，完全殺菌以后再吃，要留意剩下的蔬菜超越24小時就不宜食用，其他剩飯超越2天也不倡議再吃了。

　　既然曉得了這些病原菌的“特性”，不耐熱大概喜好在生的、凋射、不潔凈的食品傍邊。那末在平常的糊口中，妊婦要留意以下幾點：

　　廚房里洗菜切菜要生熟分隔；建造涼拌菜時要好好洗濯潔凈，最好將食材用滾水燙一下孕期必備的常識，殺滅外表的微生物。

　　制止在沒有衛生天分的小攤販大概路邊大排檔用飯大概打包食品，去衛生品級比力低的餐館用飯時，只管不吃冷盤菜和涼拌菜。

　　特別是李斯特菌，嚴峻時可呈現流產、早產等，微生物發生的毒素也能夠進犯強大的胎兒，惹起各類發育停滯，嚴峻者以至形成胎兒沒法呼吸孕前保健指南。

　　副溶血性弧菌：次要存在于生的大概半生不熟的在海產食物傍邊，如墨魚、帶魚、黃花魚、海蜇、蝦蟹，和鹽漬的食物，如咸菜、腌制的畜禽類。

　　李斯特菌：沒有煮過的各類肉腸、熏肉、熏魚、火腿或熱狗，沒有顛末巴氏消毒的牛奶大概奶成品、蔬果汁，沒有洗潔凈的生蔬菜等。

　　關于妊婦而言，呈現細菌性食品中毒，是一件很順手的工作，對本身安康和胎兒的寧靜都是極大的要挾。

　　進入妊婦的腳色以后，許多人對飲食方面也非分特別正視。有身時期妊婦的免疫力較弱，以是簡單遭到各類病菌孕前保健指南、病毒的傳染。而胎兒免疫力更弱，自己許多器官都沒有發育好，更別說完美的免疫體系。

　　可是一旦病原菌的數目劇增大概人體免疫力降落，那末遭到病原菌及其毒素侵襲而致病的概率就大大提拔。

　　剛擠出來的牛奶不宜食用，普通市售的各類包裝的液態曾經顛末巴氏消毒法大概超高溫瞬時滅菌法（UHT）停止殺菌處置，無需加熱可間接飲用。但要留意開封后應盡快喝完孕前保健指南，假如沒喝完要密封后冷藏保留，盡快喝完。返回搜狐，檢察更多

　　肉類孕期必備的常識、海鮮、生的臘腸、火腿、培根等植物食物需求完全熟透后再吃；帶殼雞蛋需求洗凈后煮熟前方可食用。“鮮榨”果蔬汁要現喝，別放久；吃暖鍋涮肉的時分也要包管肉熟透。

　　一般的食品自己是不會惹起食品中毒，大大都狀況下是在宰殺、貯存、運輸和烹調加工不妥的狀況下，食品傳染了病原菌。而大批的病原菌，依托人體的免疫功用，是能夠抵御已往的。